Про грудь во время кормления.

а у вас горло болит? 

Лечение лактостаза проводиться в домашних условиях. Для быстрого достижения эффекта важно знать, что можно делать, а что делать нельзя.Если у вас образовался застой молока:1) Продолжайте кормить ребенка грудью. Ни в коем случае не прекращайте грудное вскармливание, даже если у вас повысилась температура. Ребёнок лучше любого молокоотсоса опустошает молочные протоки.2) Старайтесь не делать длительный перерыв между кормлениями даже ночью. Максимальный промежуток между прикладываниями ребёнка к груди должен составлять 2 – 3 часа. Если ваш малыш ночью не просит грудь, поставьте себе будильник и не бойтесь разбудить своё чадо.3) Когда прикладываете малыша к груди, проследите, чтобы его подбородок находился возле той доли, где образовался лактостаз. То есть, если застой в боковых долях, кормите малыша в позе из-под мышки. Если застой в верхней доле, то положите малыша на кровать, а сами лягте к нему «валетом» и дайте грудь. Совершая активные движения подбородком во время сосания, малыш быстро устранит ваш лактостаз.4) Если ситуация тяжёлая, вам придётся дополнительно сцеживаться, однако это не нужно делать «до последней» капельки после кормления. Так вы заставите свой организм вырабатывать ещё больше молока.Лучше всего сцеживаться, находясь в душе или принимая тёплую ванну. Можно перед сцеживанием приложить на грудь тряпочку, намоченную в тёплой воде. Важно чтобы вода была теплой, а не горячей. После контакта груди с теплом молоко будет намного легче вытекать. Сделайте лёгкий массаж груди. Очень аккуратными и нежными движениями помассируйте место уплотнения от основания груди к соску. Ваши пальцы должны двигаться по спирали. После того, как вы подготовили грудь, начинайте сцеживаться мягкими движениями. Сцеживайте именно ту область, в которой у вас образовался лактостаз. Не всегда в ситуации застоя на помощь приходит молокоотсос. Он может травмировать сосок и не добраться до нужного места. Вообще во время сцеживания старайтесь избегать болевых ощущений, чувство боли и дискомфорта блокирует выделение окситоцина, гормона который влияет на выделение молока. После полного сцеживания приложите ребёнка к груди. Скорее всего, именно в этот момент он высосет комочек из молока. Чаще всего, после одного такого полного сцеживания и частого прикладывания ребёнка к груди, лактостаз проходит. Максимум вам придётся повторять эту процедуру три дня.Что нельзя делать при лактостазе:1) Ни в коем случае не ставьте на грудь спиртовые, водочные или камфорные компрессы. Они могут нанести непоправимый вред вашей груди. Во-первых, образуется ожог, на фоне которого у вас может начаться мастит. Во-вторых, эти вещества блокируют выделение окситоцина, и молоко дольше застаивается в груди.2) Не разбивайте и не разминайте комочки руками. Не прикладывайте много силы во время массажа. Разминая застой вы, может быть, и вытолкните пробку из протока, но механическое сдавливание груди может вызвать образование лактостаза в других местах. Получиться, что сражаясь с небольшим застоем, вы заработаете более обширный лактостаз.3) Не просите мужа рассосать вам грудь. Взрослые люди сосут грудь не так как младенцы. Ребёнок ритмичными движениями равномерно надавливает на сосок и проталкивает молочко вперёд. Взрослый же просто тянет молоко из соска, как сок из трубочки. Это не поможет при лактостазе, и может травмировать соски. Тем более, вы не хотите, чтобы у вас образовался инфицированный мастит? А это может произойти, если микробы изо рта мужа попадут в молочные протоки груди через микротрещинки в соске.Помните, что только грамотные действия быстро освободят вас от лактостаза и не дадут ему перерасти в мастит.