Знаю,что многие страдают от запоров,в том числе и я. Т.к. я стараюсь как можно меньше принимать всякой химии,перелопатила весь интернет в поисках решения этой проблемы. Из натуральных продуктов больше всего помогают чернослив и киви. Чернослив я не очень уважаю,но всё равно попробовала - не помогло. Попробовала есть киви каждое утро,и о чудо!!! Теперь каждый день,как по расписанию... + ко всему в этом фрукте содержится очень много витаминов.
Да, я и до беременности могла страдать запорами, пока про киви не узнала))) Но вот уже 10неделька и ниразу еще не мучилась, говорят потом чуть хуже будет,я ем каждое утро 2киви на тощак, и потом завтракаю! и как по расписанию каждое утро...причем киви еще способствует работе сердца, так что он реально полезен... еще и апельсин можно так же , просто что б каждое утро одно и тоже не кушать))) апелсин содержит много клетчатки...
0
04.03.2013
Ответить
Минск
+1
чернослив на меня не действует, а вот киви - супер способ. Правда, видимо из-за частого употребления, к более позднему сроку организм адаптировался и к киви. Теперь пью 1 ст ложку вазелинового масла по утрам - но проблемс.
0
04.03.2013
Ответить