Не хватает молока!!!

Ну, Вам тут уже все и написали :)
Про чай с молоком миф, конечно. Помогает любое горячее питье мин за 20 до кормления, чтобы кровь "разогнать". Мне очень помогал чай лактационный Хипп, много пробовала разных, это почему-то оказался самым действенный. А еще ОЧЕНЬ помогала обычная крапива (в аптеке продается в заварочных пакетиках). Она способствует (типа облегчает), как бы это сформулировать :))), выход молока из груди при кормлеиии. Т.е. прилив случается быстрее. На вкус, конечно, не фонтан, но у меня реально работала. Попробуйте :) Также мин за 15-20 до кормления чашечку выпиваете и вперед :)
А так... Не нервничать (хотя, ох как это сложно! :)) и почаще прикладывать малыша к груди! :)

Просто больше теплой жидкости. Я еще пью смесь Нутримил Мама. Девушка еще давала рецепт, но я не пробовала. Цитирую "берем стакан семян укропа в аптеке есть, перемалываем в кофемолке как смелится можно в принципе и целыми плюс стакан меда или чуть больше по консистенции перемешиваем и едим по две три ложки запивая чаем с молочкомтак после каждого кормления а еще можно если меда нет просто как на пачке написано заваривать настой и пить тоже помогает"

Я пила не крепкий чёрный чай с молоком,каждый раз за 30 минут до кормления,пока лактация не наладилась. Ещё покупала всякие чаи в детском магазине для кормящих мам,что то помогало,что то нет,все индивидуально.