Второй день с хула хупом (
Недетские вопросыВот почему на пути к стройности и красоте,помимо абсолютной нехватки времени,встречаются такие неприятности?
На фотке еще плохо видно.Больно. А сегодня добрая бабуля в маркете въехала мне в этот бог телегой.Я еле сдержалась,чтобы не заматериться(((Продолжать занятия так больно,что хочется бросить....Кость раздроблена как будто(((
Прошу прощения,за интимные подробности : )
Curly chica
Ох,помню помню такое дело от обруча! Тут поможет только не прекращать крутить его, перетерпеть!
27.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Сегодня охала,но крутила.Муж чуть с ума не сошёл.А я говорю :"Если бы великие спортсмены перед каждой травмой пасовали ,из них бы ничего не вышло":))))))А муж сказал доче :"Смотри какая у тебя мужественная мама " :))))))
27.02.2014
Ответить
Маруся
у меня тож есть данный девайс... и тоже билась об него ужасно( так и лежит, не использую. у меня правда обычный тонкий стальной. он оч хорош для кардио тренировки, но у меня тоже не пошел( а еще у меня от прыгалок голова болеть начинает)) так что я вообще долго искала подход к самой себе, чтоб и заниматься и не хворать)
27.02.2014
Ответить
Маруся
на прыжках с воображаемой скакалкой))) перед глазами не маячит, не путаешься в веревке и люстры целы ;) еще можно лежа делать "велосипед", можно бег на месте. по времени или разы считать. как удобно)
27.02.2014
Ответить
эт я ага)))
lalalina
Вместо тысячи слов: http://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/1735499там еще есть ссылки про него)
27.02.2014
Ответить
Ksu-ksu
Ого как! Я обычный металлический кручу периодически, а у тебя тяжелый прямо? Фитбол тоже как укачивание больше использую и как стул )
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
1,2 кг)))) Да,фитбол - незаменимая вещичка))) Жаль только что места много занимает,когда он не нужен.
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Надувать каждый раз лень.Я имею ввиду не нужен в течение дня.Вечно об него спотыкаюсь.
27.02.2014
Ответить
Ksu-ksu
А, а я сижу на нем и кто ни придет тоже на него садятся вечно-всем интересно, скока выдеожит ))) кстати муж один спустил у меня-благо они не лопаются, а аккуратно спускаются...дырка образовалась )))
27.02.2014
Ответить
★Юлечка★
А мне все время муж на колени пытается сесть,когда я на нем сижу))я так боюсь, что он лопнет.....я даже шариков боюсь,а тут такой взрыв будет 
27.02.2014
Ответить
Ksu-ksu
Не лопнет-аккуратненько спуститься может только ))) не боись. Ну на нашем изначально тонкое место было, второй нормальный уже взяли
27.02.2014
Ответить
Юляша
Жуть! у меня тоже есть это чудо, пылится пока. купила и через несколько дней узнала, что беременна. потом кесарево. Глядя на твое фото не знаю когда решусь))) а результат от кручения есть?
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Такая же ситуёвина,один в один.Хоть у меня и КС было,я все же решилась спустя полгода)Сверху все это я закрепляю занятиями с мячом,тяжко,но эффективно вдвойне.
26.02.2014
Ответить
Юляша
Мяч - фитбол? Я пока боюсь активно нагружать живот у меня иногда бывают тянущие боли в низу живота. еле-еле заметные. надо бы сходить к гене. Пока я только на тренажере эллиптическом топчусь и приседания иногда с выпадами делаю.
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Ага,фитбол. Я тут обнаружила потрясающее видео с девочкой (инструктором по фитнесу), всего 7 минут упражнения.Конечно подходов надо побольше. Я раньше и не думала, что этом мяч годится еще на что-то, кроме укачивания ребенка :))) Оказывается он почти незаменим)
26.02.2014
Ответить
Veroonya
Ой сори, название темы не прочла))))) Я занималась в цирковом, крутила обручи. 5 металлических обручей раскручивала с талии на разные части тела (от колен до рук). Первое время от колен до подмышек была по боку сине-черная полоса. Спасало на ноги эластичный бинт, а на остальном теле ничего не спасало, только крутить и ещё раз крутить. Чем больше крутишь тем быстрей привыкаешь+массаж обручем. Терпения вам!)) я все хочу себе такой тяжёлый фитнес-обруч, не знаете, как он в деле?
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Спасибо)Ну вот я им занимаюсь,весит он 1,2 кг...тяжеленький)Помню раньше в обычный металлический песок засыпала,тоже были синяки,конечно,но как-то может внимания не обращала(
26.02.2014
Ответить
Veroonya
У меня металлический с песком (кто-то отдал) мне не нравится что смещен центр тяжести - когда крутишь его колбасит, хочу как ваш :)
26.02.2014
Ответить
★Юлечка★
Я его где-то 1,5 года назад покупала,что-то около 1 000 р. в "Спорт Мастере" был. Ну это всяко экономичнее, чем фитнес клуб,да и тренировки получаются максимально удобными по времени)
26.02.2014
Ответить