#2 Fast Metabolism Diet (диета для ускорения метаболизма) ФАЗА 2 (2 дня: четверг и пятница)
здоровое питание, идеальный вес
ГЛАВНЫЙ ПОСТ ДИЕТЫ кликаем сюда
«Диета идеальна, если ты ешь, а не голодаешь!» Это ваш новый смысл слова «диета». Новая Д.И.Е.Т.А. - это все о еде.
ссылка на книгу http://litread.ru/pages/443982/492000-493000
ссылка на сайт http://hayliepomroy.com/
Итак, диета делится на 3 ступени/фазы. длится всего 28дней ! (все на ней худеют!!!)
Фаза 2 (дни 3 и 4) - Разблокировать жировые запасы и нарастить мышечную массу
Переходим ко Второй фазе!
Читать далее