День 59

27/03/2014 00:25

Инсайты

Думала про финальную речь марафона и что не хочется сейчас прощаться и подводить итоги и настраиваться на серьезный лад, так все легко и непринужденно вокруг... и ура! финиш только через два дня. День солнечный, птички поют, поход в церковь и поклонение святой Матроне Московской, задали настроение на весь день! А далее зоопарк и его обитатели)) и вечером чудесная ванна и я пахну кофе)) Для меня это чудо, чудо какой прелестный день! Всем желаю счастья!

"Исполнить свою собственную мечту"

Это здорово, вот так просто взять и сходить в зоопарк, сто раз была, но каждый раз положительные эмоции и впечатления на весь день. Закончила читать очередную книгу. побаловала свое тело))), просто одна не спеша сходила вечером в магазин. Удивлять и дарить исполнение желаний другим хорошо, но и себя забывать не стоит!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:25

2. Сегодня я встала...

08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

мюсли, чай, зефир

грибы, фасоль и салат с авокадо, чай и мармелад

вареники с картошкой и соус томатный

чай

4. Что я сегодня носила в течение дня?

юбку, вечером одела брюки

5. Что я сегодня сделала для себя?

прогулка, зоопарк, ванна, масочки и скрабы с головы до пят, церковь.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

наслаждаюсь таким настроением

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу!

Маме

т.Свете

мужу

деткам

зверям и птицам))

мужчинам в маршрутке

погоде

людям в церкви

Ангелу хранителю и всем святым!

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Книга сила молящейся жены - вещь!

2. Стать внутренне женственной и нежной

да-а-а)))

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

на расстоянии мы гораздо теплее общаемся и он говорит кучу ласковых слов.

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

да, да, да

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

тут минус, хоть разок но крикнула, почему? потому что она становится взрослой и выражает свое мнение, не совсем корректно, а мне хочется всего и сразу и без усилий с моей стороны((