как отключить мозг

И вот 4 дня на стационаре позади. Итог : муж потрепал нервы, на работе не смогли обойти меня стороной и тоже слегка заставили эмоционально напрячся, в палате лежу совершенно одна среди 5 коек поболтать не с кем, от больничной еды стал кишечник.Из радостного животик вроде не тянет, может гипертонус снят? Девочки чем занять мозг, что б расслабиться?