







Могу дать совет, который мне помогал всегда!)) Надо просто внимательно к себе прислушаться и понять, в какой именно день ты готова сесть на диету. Вот бывают такие периоды, когда ну никак не заставишь себя голодать, и тогда срывы случаются часто. А бывают периоды, когда ты прям готова к диете и морально и физически. Я предпочитаю дождаться такого момента, и тогда можно спокойно выдержать все и идти к намеченной цели))
Столько счастья в глазах!!! Можно на обложку журнала вас!
Спасибо)) Вот бы еще выспаться и мешки из под глаз убрать - и сразу в журнал!))