Помимо китайского лифтинг-массажа: процедуры по гальванике, сменила питание, включила ежедневную гимнастику лица (и тела кстати), иглоукалывание, маски травяные... Всё это под контролем и руководством специалиста. Результат не сразу ошеломительный, но сразу заметный. Естественно необходим курс процедур и как  обещала мой косметолог-массажист-остеопат и ещё куча всего, короче золотые руки человек: результат надолго закрепится. Это альтернатива и ботексу (и т.п.) и пластической хирургии. Процедура временами болезненная, но в целом 2 часа сенса проходят незаметно. После ощущения непередаваемые естественно. Радует, что всё это можно кормящим, а то со всех сторон только и слышала о противопоказаниях. Отдельно на предложенной программе питания начал уходить вес. Не скоро,  но примерно 500-1000 г. в неделю. Конечно ушли из рациона мои любимые плюшки- булочки. Сразу стал заметен результат на структуре кожи лица. операция "кефирчик" в действии))) позже допишу, сын хочет внимания.