Войти

Вес , собака ,стоит на месте ....

Та же фигня((( мой вес 81 и тоже стоит, я пью витамины, чтобы не чувствовать себя выжатой, но ночью не есть все равно не получается...(((

0
25.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

вот когда была не беременна,садилась на гречку и кефир....честное слово за неделю скидывала 5 кг-6 кг!!!НО....потом срывалась и набирала 3 кг....

блинннннннннннн........где мои 70кг которые я так раньше не любила????мне бы их сейчас!!!!!!!!!!смотрю на джинсы и думаю,какая же я была худышка со своими 70 кг........

пару недель назад попробувала кушать гречку,кефир,молоко,сыр,творог....думаю,не вредная еда малышу......смогла продержаться 4 дня....и того с 80 стала 77,6....НО блин,жрать охото....села,наелась,прошло пару дней и я снова 80........каждый день стаю на веса а там 80....ни грамма больше,ни грамма меньше!!!!!!!!

ох....боюсь,что и не похудею уже..........хотя,может когда малышь начнёт ползать и ходить,тогда уж я не посижу на месте,и может процесс пойдёт???


0
25.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
попробуйте ту же гречку, кефир, сыр плюс что-то очень вкусное на обед и завтрак, хоть булки!!! и сколько хотите) наевшись вдоволь днем поужинать думаю сможете скромно, а если уж сильно будет хотеться, то думаю проще до утра дотерпеть нежели чем себя во всем ущемлять))) я ужинаю вполпятого, иду за ребенком в садик, пока играем то, се, время восемь, пью кефирчик и в 9 спать. утром и днем ем как слон.завтрак в 6.30, обед в 1. Вес конечно не падает, но я вешу 57кг при этом ем ВСЕ и в огромных количествах. Пришла я к такому режиму, когда родила первого сына и расползлась до 66кг, но там позволяла себе поесть на ночь и ночью)
0
26.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

хорошо,попробую так изменить свой график!!!и это правильно!!пью и так много воды,1,5 литры это чистой в день + чай,супы....

булки не ем,потому что пучит меня и малыша потом,соль тоже боюсь,чтобы вдруг молоко не стало солёным....зато спокойно ем помидоры неограниченно и красный болгарский перец,и малышу тттт ничего нету.......

0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
Ирина, воооот, вот когда ночью перестанете есть-сразу вес вниз поползет, уверяю вас!!!
0
26.09.2013

не могу, тогда голова кружится на утреннем кормлении, а покушать перед ним не получается

0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
а одновременно кушать самой и кормить малыша?
0
26.09.2013
кушать - без проблем, а вот приготовить, пока муж спит с малышом на руках не получается, боюсь его обжечь...
0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас

А Я АККУРАТНО)) НО МЫ КАШУ ПО УТРАМ ЕДИМ)

0
26.09.2013

муж встает и варит мне овсянку обычно, но это уже во второе утреннее кормление происходит, а между первым и вторым я Тимку все равно на ручках ношу, потому что он какает как раз в это время и кряхтит.

0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
тогда у мужа просить мультиварку на 2 мес Тимурки)) с вечера загрузили - с утра вкусняцкая горяченькая кашка=)
0
26.09.2013

намекну)))

0
26.09.2013
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Вот, еще хотела добавить, подруга недавно общалась с консультантом по ГВ. Оказывается при ГВ не стоит вообще соблюдать никаких диет, кроме разве что ограничивать количество сахара и быстрых углеводов. Важно питаться полноценно, так как идет повышенный расход кальция, белка и железа. Очень важно трепетно относится к своему питанию, так как в молоко  эти вещества всё равно попадут, а вот если материнский организм будет истощаться, ослабленный диетой, то лактация может свернуться или мама всё время будет себя чувствовать очень уставшей и слабой. Так что всё в наших руках дорогие, надо себя хорошенько кормить, беречь, чтоб быть здоровыми и что бы детки были здоровыми. Кушать столько раз, сколько хочется, пить обязательно по жажде. Сейчас время для материнства, а придет время и для "похудения".

0
26.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

да уж....слабость капитальная,и это при том что я абсолютно всё кушаю.....боюсь представить что было бы если не кушать ....как покормишь малыша так бегом перекусить надо,аж ТРУСИТ меня......

0
26.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

да уж

0
26.09.2013
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Год, иногда полтора, ну в крайнем случае два. А пока поменяйте гардеробчик, чтоб чувствовать себя комфортно и не обделенно.

0
25.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

Да уж...гардеробчик это пожалуй очень большая проблема!!!

0
25.09.2013
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Ну не очень-то большая, у вас наверно 48-50?

0
25.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

не очень,но не красиво.....


0
25.09.2013
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Как сказала одна женщина мне недавно, мы не обязаны это любить (лишний вес после родов), но не можем его отрицать, поэтому идем по пути принятия этого факта и одеваем его так, что бы было комфортно и красиво. И так уже наша самооценка страдает из-за объемов, чтоб она не страдала дополнительно еще и из-за неправильно подобранной одежды. То есть не впадать в мазохизм, а представить, что это наша доченька растолстела, мы же ведь ее не на диету посадим, а постараемся сделать "конфеткой" )))

0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
правильное питание+не наедаться на ночь и ночью не кушать.много пить.
0
25.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

честное слово не ем хлеб,сдобу,сладкое,жирное,мясо,сахар,картошку......всё на пару,овощи,без соли......на ночь только кефир...и что????вес на месте стоит..........


0
25.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
значит надо добавить физические нагрузки. а до обеда можно все)
0
26.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

тяжело мне заниматься физкультурой......тяжёлая я...вес не даёт....

бывает и начну но быстро устаю....иииииииииииииииииногда приседаю,очень редко,честно!!!

вчера сварила гречки,буду её кушать сегодня.........

вчера на ночь сьела 5 печенек и 2 конфеты молочных коровка.........блииииииииииииииииииииииин сиськи чуть не лопнули,ели встала и малшы взяла на руки!!!

0
26.09.2013
Яна
Максим, 14 лет 10 месяцевДенис, 12 лет 10 месяцев Котлас
почему соль не добавляете?
0
26.09.2013
Дарья
Анастасия, 12 лет 10 месяцев Киев

Я 15 набрала и 12 уже скинула и мне кажется что если дальше так пойдет я буду весить меньше чем до беременности, чувствую себя убитой и истощенной :( 

0
25.09.2013
виолетта
Маша, 19 лет 5 месяцевМихаил, 12 лет 10 месяцев Одесса

я шла на роды 94....после стала 80...всё таки 14 кг оставила...теперь ещё 10 надо.......уже нифига не жру,а вес стоит


0
25.09.2013
Lightowl
Андрюшка, 14 лет 11 месяцевМаксимка, 12 лет 11 месяцевНикитка, 9 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Я с утра тоже с такими мыслями хожу(( Не могу не есть, нету сил. Как плюшка толстая((

0
25.09.2013
Пособие в Украине..... И вот так всегда,вечно какая то ерунда...

Похожие записи