Толстушечки!!! Наш лидер недели-Регина!!!! Ура!-2,8 за неделю))

у меня получается 0!!105,4 так и осталась=((были отвесы но мне так плохо на диете стало!!голова кружилась!!и я теперь просто не ем после 6!!

Маша и девочки,здравствуйте! Я - новенькая. Примите меня,пожалуйста к вам! Хочу в табличку и худеть вместе! 

Вес - 115

рост - 165

ОГ - 128

ОТ - 128

ОБ - 130

В идеале хочу похудеть на 55 кг

фух))) ну наконец то я добралась до инета))))))

у меня 74,9(вес стоит уже пару дней, сегодня начала снова качать пресс и руки, ноги пока не трогаю, отходят еще не болят почти при ходьбе а вот если трогать сами сухожилия-больно капец((((()

79,200 (-2,800)...утром поста не было еще ))) я только приехала с города..

привет девочки у меня севодне 99.8 значить -1.8 за  неделю( позорница

А что -отчиваться нужно было в этом посте? А то я ищу уже несколько дней,где же наша команда,думала все разбежались....

Может кому на почту ее скинуть и пусть кто-нибудь другой попробует скинуть ее сюда. А то ты уже 100 раз наверное перепробывала.

У меня вчера утром было 97,600....Скину ещё 1кг и у меня будет первая ушедшая десяточка моих ненавистных кг!)))) Отвес за неделю 2,200.

была 85.сейчас 84,7.но вчера не взвешивалась и сегодня тоже.завтра буду в зале.взвешусь.наверное и поболе будет отвес.

хотя по животу даже 5-летняя дочка заметила.что похудела я

У меня +0,5. Хотя косяков в питании почти нет.Настроение плохое....боюсь сорваться,точнее и так себе уже маленькие слабости позволила.Дети заболели, все планы насмарку. Сижу дома. А мы с мужем планировали поездку без деток на 2 денька. Теперь опять откладывается на не определенное время. Как я устал от дома....от 4-х стен...

Девочки, ничего не радует...Даже вес.... сравнить сколько я ела раньше и сколько сейчас...Не пойму чего он стоит....

Марюшечка, солнце мое, исправь мне ленивую на.......а именно - не ем мучное, сладкое, жирное, жареное, не ем после 18.00

Вес стоит.93. Объемы тихонько уходят, ну очень медленно. Хотя размерчик юбки сменила. Понимаю,что ПП это очень медленное похудение. Диета просто необходима, придется, наверное, еженедельно делать разгрузочные дни. Иначе результата ноль.

Не хочу гнать лошадей. Знаю,что если быстро скинуть,то потом очень сложно удерживать вес. Надо медленно уменьшать порции и привыкать ЖИТЬ правильно. Хотя,может это очередная отговорка?

111,9, итого -1,6 кг.... я сдаю свои передовые позиции.). но в см. за 2 нед.каких изменений.

Я собой горжусь -500гр. Правда уходят объемы хорошо. Вес 92.5. У меня предлжение: Давайте сожгем на костре Регину. Ну ведь невозможно смотреть на результаты этой умницы. Она 100% знает какой-то секрет.Или Такая мотивация!!! Просто молодчинка!!!

Мария, я наверное первая отписываюсь, у меня 110,7, иого 1,2 за неделю. сегодня едем в деревню, там буду отписываться по мере возможности, от соседки может.

Маш, может тебе новый пост создать? думаю, можеь народ начнет активность проявлять,))) а может и не нужно....короче подумайте там с девочками.

Машуль,у меня вес 107,5 без отвеса за неделю,вернее он вчера еще был,но я заедаю стресс,у дочери острый обструктивный бронхит,чуть в больницу не упекли(((,вот и позволяю себе слабости.Но завтра снова возьмусь за себя.

Кстати,я сегодня была на концерте посвященному всемирному дню танцев. Большая част была восточных танцев.. Танцевали девочки от 8 до 50 лет. Можете меня пристрелить за мое мнение,но восточные танцы хороши только для аппетитных девушек.Я имею ввиду возраст и сексуальность.

ну. не понимаю я 15 летнюю девочку дергающую животом. Это хорошо для здоровья, формы, но не для сцены. Я замирала от восторга,когда танцевали взрослые девочки. Там было столько красоты......

Машенька,сегодня 100,4(-1 кг).Блин,вчера было 99,4-связываю,что со дня на день КД будут,надеюсь это так,а то обидно))

Регинка-молодец!!!суперМегакруто-стройняшечка наша-бум равняться!!! Только у меня какая-то фигня-я таблички не вижу-типа она не загружается у меня почему-то(((судя потому,что все видят-это у меня какой-то глюк с компом..

Привет,Машуля!У меня сегодня 101,4,т.е. отвес 2,2 кг

Машунь, привет! А я уезжала..можно меня в табличку....на 2 мая вес был 86,2 итого минус 700 гр.Спасибки.

вес состоянием на 24,04 -96кг (-3 100) (отвес большой из-за соленого и жидкости - уж такой у меня организм)

Привет, девочки... меня зовут Даша... попросилась к вам в компанию (теперь я  у вас 27-я по счету), а то наша (90-дневка) как-то плавно разбежалась кто-куда после 2-х недель.... ))))

Очень нужна компания и поддержка... за месяц сбросила 9 кг , а потом напала депресуха и я снова нажрала 3кг (ела без разбора, пила пиво с селедкой)))))  всего-то за4 дня.... я все так же продолжаю 90-дневную диету...

Регина, умничка, поздравляю!!!

всем доброй ночи. Нет всё таки я последняя. Вес что то встал...сегодня 97 ровно.

привет!я на 02.05. 84,4.еще на 300 грамм похудела.медленно прям черепашьи шаги.в спортзале программу поменяла.может быстрее процесс пойдет.блин.еще бы диету выдерживать строго.а то наедаюсь бывает почти до отвала

эх(( а у меня привес((( 75,6((( печально, но поход в кино, шаурма, попкорн. мороженое...А самое главное манты, домашние!!!ММММ...вкуснотень такая, прям такая, та что даже не жалко что привес, буду супчик есть пару денй от Марины-Мандарины)))

Машуль привет, у меня 98,300 кг, короче 1,2 в минус

Привет всем! И я отчитываюсь..наверное самая последняя...вес на сегодня 86,9..за неделю  минус 1,2 кг.

Всем привет! У меня сегодня 114,8  (-1,2 кг за неделю). Медленно, но я давольна. Главное что все таки потихоньку таю.

Девочки!!!! Сорри!!! Смогу всех внести только 6-го числа!!! Уехала!!! АААА! простите)

78,1 (-1,100) эта неделька была предменстр. ох и скакал вес (((  дальше будет лучше

у меня минус 200)) видимо по принципу - тише едешь, дальше будешь сейчас вес 77,8

Мариша, допишите еще + подсчет ккл)))

У  меня 108,1 минус 1.5 кг.