Пятигорск
Я наконец созрела Алисе 1,2 месяца)) Вес сейчас 72 (вес до первой беременности 54 после 67,3 только похудела до 56 как вторая беременность и сейчас 72). Смогла первый раз смогу и сейчас 
Пост на память чтоб не забыть и для доп. мативации))))
Размеры:
Грудь 100
Талия 83
Живот 98
Бедра 108
Ок ноги 64
Ок руки 32
Планирую как и в прошлый раз с Джилиан))) Вперед 
В прошлый раз похудела благодаря этой чудесной группе. Где столько полезной информации собрано 
Москва
Надо же как у нас совпадает)))
Мой вес до 1-ой Б 54 кг
потом сбросила до 65, а еще через год до 56
И забеременела
сейчас сыну 1,1 сбросила до 65,но без стараний.
удачи вам!!!
А рост какой?
Пятигорск
Вот это совпадение)) рост 162) первый раз когда худела Джил отпрыгала вес толкнулся и за год сам спустился до 56 в этот раз тоже надеюсь))
Москва
У меня тоже 162
Я прыгала с джил,когда сыну 2 мес было,но меня хватило на неделю и грудью кормила,так что решила не продолжать.
Пятигорск
И как есть результат? На чем худеете? Я да с Джилиан начала, сегодня 1день отпрыгала
Москва
У меня второй уровень, сегодня будет 6 занятие
Могло быть лучше, но я очень люблю сладкое и пока не готова отказаться) до обеда стараюсь
До обеда ем что хочу и каши, вечером творог, куриную грудку с травой)
Об 100-97
Живот 90-88
Талия 73-71
Обхват ляхи 58-56
Обхват икры 37-35.5
Вес 64.5-62
Пятигорск
Я в прошлый раз без диеты и пп скинула посмотрю что в этот раз
Москва
Я в деревню на все зимние праздники уезжала - набрала то, что скинула сама без занятий и пп
Пришлось начать заново и ускорить занятиями с пп )
Пятигорск
Это не диета)) это спортивные упражнения, видео в интернете Джилиан Майклз 30 дней мне нравяться что тренировки 24 минуты не час
