День 1-ый!

Исходные параметры:

Рост - 176 см

Вес - 64,8 кг

ОГ- 88, ОТ - 71, ОБ - 97

Взяла на работу заваренную как надо гречку и молоко 1,5%, а также при хватила вкусный зеленый чай.

9:23 пойду воды попью))

14:25 успела уже выпить кружку зеленого чая и два раза поесть гречки с молоком

Могу думать только о еде! Боже, дай мне силы воли!