Не спится совсем, не смотря на снотворное...просыпаюсь , если усну на левом боку- видно на сердце давит- от кошмаров...на правом боку- от тупой боли в правом подреберье... наверное сдавливается желчный...
Уже мозги думают только о родах...треники слабые и редкие....
К вечеру от усталости домашних дел тянет живот и давит мочевой. Даже ортопедический бандаж не спасает.отдыхать днём практически не получается.спасибо маме, помогла отгенералить квартиру.
Так хочется уткнуться в детскую макушечку с запахом грудного молочка....
А тут все дела да дела...начинают и продолжают поступать сообщения со всех краев соцсетей и телефонов..
- на как дела)?
- ещё не родила..
Раздражения нет..понимаю, что друзья переживают!
Самой уже нетерпится, но ждем..ещё ждём..дозреваем доминанту..
Тренируем дыхание.вчера подняла освежить материал по дыхательным тактика в родах.вообще в разных жизненных ситуациях это очень помогалр- контроль дыхания.
Очень, просто мега полезная вещь...и тонус снимала.и сердцебиение уменьшало..и просто позволяло взять себя в руки..
Самое большое достижение, которое далрсь архитрудно- вот ребёнок опять доводит маму...смотрит в глаза, ожидая твоей взрывной реакции..и не понимает, почему мама как то сопит и пыхтит ...вместо привычного ора...вдох- выыыыввдоххх...и ты уже видишь не маленького монстрика а любимого озорника с хитрющими глазами))))
Дышим...и идём досыпать..сегодня насыщенный денек.
