Майами
Вот и начался третий триместр. Живот огромный, не удобно, все болит! Сижу на Б диете и занимаюсь спортом но набираю в разы больше чем положено🤔
Ездили на выходных в Леголанд😊😊😊
Але в восторге! И мы тоже, с мужем как будто в детстве побывали) эти лодочки где водой стрелять по всем прохожим ммммм)))) представьте 2 тети с водными пистолетами полят друг по другу и кричат "Аааааааааа!!!!"
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, это что за чудо такое - беременная диета? Это с чем едят?😊 Мне надо, а то я уже начинаю думать, что я скоро танком буду.😂
Майами
Голодать нельзя, поменьше или совсем без сахара ну и все полезное для ребеночка: мясо, курица, рыба, яйца, овощи, салаты, фрукты, ягоды. Побольше вареного, поменьше жареного, капченого)))
Еще есть система минус 60 для беременных, супер вещь! Я сейчас на ней и не набираю вес, либо набираю 400г в неделю. Но по рукам и ногам видно что схуднула. А животик растет))))
Ок, спасибо большое! У меня полезное пока всё не лезет, кроме фруктов и овощей. Вот пицца зараза с пельменями на ура идёт, от них и ползу. Надо взять себя в руки!
Лёгкой вам беременности и здоровья, красоты и жизнерадостности всем четверым! 😉
Майами
Спасибо!
Я как съем пиццу так 1 кг за день набираю :( больше не ем, решила подожду до после родов.
Вот вот, то и оно, сразу 1 кг после этой вкуснятина. Неделю пока держусь без пиццы и прочего, иногда правда зефирка пролетает.)))
