Войти
Евгения
41 год Москва, Россия
На сайте с 16.03.2013, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
83
записи
53
друга
2
подписчика
День 10. Отчёт по марафону "Новый уровень жизни за 90 дней."

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на уровень 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня общались со спонсором. Было стыдно)) Много ошибок и недочетов. Вот и не выходит ничего. Исправила 5 страничек. Диалоги веду по другому попробовала другой метод добавления друзей.

САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона

Не читала

ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время

План составляю и выполняю. Flylady -полёт нормальный.

КРАСОТА.ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона.

Сегодня был последний день атаки, завтра перехожу на чередование

СЕМЬЯ. ОТНОШЕНИЯ

Сегодня читали много с сыном. Играли в монополию всей семьёй.

Ух! Успела

День 9. Отчет по марафону "Новый уровень жизни за 90 дней"

Сегодня произошло то чего я боялась уже целый год - мой муж потерял работу. Он отдал этой компании 6!!! лет и половину своих нервных клеток... всё наработался!

Успокаивает одно. На следующей неделе он вроде дожжен выйти на новое место...но ещё не факт. По этой причине мои мотивации и цели стали жизненной необходимостью. Теперь мне позарез нужно как можно быстрее выйти на уровень директора.

БИЗНЕС

Цель: Выйти на уровень 20000 руб. к концу марафона.

Вчера день был продуктивный (даже забыла про отчет) 1200 приглашений. 30 заинтересованных вчера и ещё 20 сегодня. Сегодня продолжаю темп, пока 800 приглашений 4 возможные регистрации. Завтра обязательно пообщаюсь со Светой. Мне нужно понять где мои ошибки. Срочно исправить и действовать. Сын пошел в школу а я, на минуточку, родительский комитет так что сегодня показывала каталог мамочкам. Должен быть хороший заказ.

САМОРАЗВИТИЕ

Пока не читаю. Нет времени.

ОТРАБОТКА НАВЫКА

План выполнен. По заданию Flylady развешиваю по всей квартире стикеры с делами (помыл раковину - оторвал стикер)

ЗДОРОВЬЕ,КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона

Вчера взвешивалась... МИНУС 2 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! Пока все по плану))

СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Муж сегодня в полном упадке так что я отложила все занятия (кроме уроков) и состряпала вкусный ужин. Устроила семейный вечер))

День 7. Отчет по марафону "Новый уровень жиэни за 90 дней"

Ой, вот и лето прошло. Завтра мой сынок идет во 2й класс! Скоро Нвый год)))

БИЗНЕС:

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб в месяц к концу марафона.

Трудная была неделя... И особо похвастаться нечем. Сегодня работала над группой. Вот что пока получилось - http://vk.com/club76441765 Зацените!

САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

Сегодня не читала.

ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время

План на день составила но выполнила только на 50% ПОКА! Счас допишу отчет и пойду наверстывать.

FLYLADY - День третий - полет номальный!

Сегодня выполнила все

1. Раковина начищена

2. С утра привела себя в порядок

Завтра летим дальше

КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона.

Завтра день Х!! ВЗВЕШИВАНИЕ!

СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Сегодня занимались семейным отдыхом. Гуляли, смотрели фильмы.

День 6. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

Опять ночь без сна!!! Теперь у нас что-то с животиком (опять из за зубов) Она бедная орёт дурниной и извивается а помочь я ничем не могу(( В результате к утру от моей психики ничего не осталось и я просто рыдала часа два....

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб. к концу марафона.

В бессонных ночах есть и плюсы - до утра было отправлено 600 приглашений. Начала делать группу в Контакте. Остаётся возможность двух регистраций. Завтра все решиться.

САМОРАЗВИТИЕ.

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

Сегодня с чтением пролет. Занималась группой.

ОТРАБОТКА НАВЫКА.

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время.

Сегодня я не в себе поэтому и список не был составлен. С flylady все ровно.

День 2 - Выглядим на все 100%! -оооо даа! Я сегодня прям королевишна была))

Если сегодня буду спать завтра этим займусь.

Раковина чистая.

КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ.

ЦЕЛЬ: Сбросить 20 кг. к концу марафона.

Диеты придерживаясь. Сегодня выпила меньше 2х литров (где то 1.5 максимум)

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Я сегодня как бомба -лучше не трогать ато рванет. Сегодня не занимались. Я сегодня глубоко в себе.

День 5. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

Все наладидось)) Ура, температура отступила у нас прорезалась двоечка снизу. Сегодня потихоньку возвращаемся к привычной жизни. А я начинаю наверстывать упущенное и приводить дела в порядок.

БИЗНЕС:

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня 500 приглашений. Работаю с заинтересованными. Возможно будет две регистрации завтра-послезавтра. Получила заказ по каталогу на 30 ББ.

САМОРАЗВИТИЕ:

ЦЕЛЬ: Прочитать пять книг до конца марафона.

Читала "Как сделать своих детей счастливыми?" почти закончила.

ОТРАБОТКА НАВЫКА:

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время.

Составляю список дел на день. Выполняется 90%. Но я стремлюсь!

Начала применять систему FlyLady. Вводить ее нужно постепенно.

День 1 - Начисти кухонную раковину

Система FlyLady построена на том, что в вашей жизни появляются привычки, позволяющие очень многое выполнять "на автомате".

Первая привычка - это держать кухонную раковину в чистоте, ВСЕГДА.

НАЧИСТИЛА!

ЗДОРОВЬЕ,КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. до конца марафона.

Второй день "АТАКИ" это по сути белковая диета. Замеры и взвешивания у меня по понедельникам - надеюсь на приятный сюрприз.

Сегодня стало приятным сюрпризом застегнувшиеся на мне джинсы.

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Выработала у сына привычку мыть за собой посуду. Сегодня сделал все сам. Беру на вооружение методику взятую изи книжки "Как сделать своих детей счастливыми"

День 4. Отчёт по марафону "Новый уровень жизни за 90 дней"

У меня прям жуткая неделя. И ничего не меняется. У Маньки так и держится температура 38.8. К этому ко всему добавился жидкий стул....я не сплю уже четверо суток и честно говоря у меня уже желание убиться об стену....ну это я так..поныть ((

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на уровень 20.000 р.м. к концу марафона.

Бессонные ночи это дивное время для работы. 500 приглашений. Но чего то совсем нет результата. Регистраций нет(((

САМОРАЗВИТИЕ.

ЦЕЛЬ: Прочитать пять книг за время марафона.

Отклонилась от заданного курса....по рассылке пришло письмо с ссылкой на тренинг "волшебный пендаль" по моему. Читала его! Дочитала до конца. Круто кстати!!!

ОТРАБОТКА НАВЫКА:

ЦЕЛЬ: Научится планировать время.

Сегодня сделала почти все что запланировала. Почти потому что опять не дотягиваю по работе. Исправлюсь!

ЗДОРОВЬЕ,КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. за марафон.

Вес стоит(( Сегодня был полноценный день на диете. Завтра жду результата. Бодифлекс тоже плюс.

СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Сегодня занималась сыном по полной. Затаривались и одевались к школе. Постриглись. Дома готовили вместе и читали книжки.

День 3. Отчет по марафону "Новый уровень жизни за 90 дней"

1. БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 рублей к концу марафона

Сегодня начала потихоньку наращивать темпы. Начала приглашать и писать письма с предложениями. Начала общаться и отвечать на вопросы. Итого - 300 приглашений, 100 писем с предложением работы.

Дочь ещё болеет поэтому на большее меня не хватило. Неделя заканчивается а у меня ни одной регистрации(( Да ещё и новичок мой никакой вообще(( Пропала и не откликается(((

2. САМОРАЗВТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

С чтением сегодня пролет, потратила это время на работу.

3. ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научится планировать время

План на день выполнен

4. ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. до конца марафона

Сегодня открою страшную тайну (давно пора) Мой нынешний вес - 95 кг. Да,да знаю - ДоФиГааааа!!!

На начало марафона я весила -96.5. Но считать буду с сегодняшнего дня.

Составила меню до конца недели. Подсадила семью на тоже самое питание. Теперь все худеем (кроме дочьки). Выпито 2 литра воды (тяжко столько пить)

5. СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Сегодня наконец приехал с дачи мой сынок!!! Соскучилась жуть! Не видела его два месяца. Он вырос и такой взрослый стал.

Сразу подключила его к делам. Читали, учился делать "весенний" салат.

День 2. Отчет по марафону "Новый уровень жизни за 90 дней"

1. БИЗНЕС
ЦЕЛЬ: выйти на доход в 20.000 рублей в месяц к концу марафона
Девочки, сегодня только заполняла странички. Добавляла в друзья желающих. Пригласила 120 человек((( У дочери сегодня ниже 38.5 температура не падала. Вызывали врача.У нас лезут сразу 4 сверху и 2 снизу. Ночью спала 2 часа....я никакая сегодня..



2. САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: прочитать 5 книг к концу марафона
Ночью читала "Как сделать своих детей счастливыми", сегодня буду читать про тайм-менеджмент (может там написано как всё успеть когда ребенок болеет)


3. НАВЫКИ

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время.
Пролет((


4. ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ, КРАСОТА
цель: Похудеть на 20 кг. к концу марафона.
За два дня минус 500 грамм



5. СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

цель: Ежедневные занятия с сыном (чтение,настольные игры), подготовка к годовасию дочери (подарки, культурная программа, меню)
Пролет(((
Первый отчет по марафону

1. БИЗНЕС:

Доделала странички в контакте и одноклассниках. Теперь их ровно 40)) Мне нравится! Пригласила в друзья -250 чел; подписала на рассылку - 5 (пока не дотягиваю до нормы(( Показала каталог знакомой девочке.

2.САМОРАЗВИТИЕ: Начала читать "Как сделать своих детей счастливыми", сейчас допишу отчет и пойду перед сном закинусь тайм менеджментом от Николая Мрочковского, Алексея Толкачева)))

3. НАВЫКИ: Сегодня все навыки тайм-менеджмента как говорится "улыбаются и машут" flyledy тоже идет лесом (раковину правда помыла)

4. ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ, КРАСОТА

Нуууу, с утра я весила на 200гр. больше чем вечером....так что дело пошло. Болеющий ребёнок - действенная диета.

А по делу - я не соблюдала диету (там написано что нужно есть, а у меня сегодня не особо получилось) Бодифлекс - в пролете... также уверено я помахала рукой 2м литрам воды.

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Нашла несколько вариантов платьев дочке на годик

Вот:



Начало марафона, начало новой жизни.

Даааа, не легко это! Из болота тащить бегемота......... С утра тридцать три несчастья. Раскрошился зуб (ноет зараза), у Машки поднялась температура (лезет очередная пачка зубов). Как следствие слюни, сопли, слёзы и не прекращающееся «маааама». Весь настрой к чертям(( Но я устала жить так как я живу сейчас! Я хочу жить по-другому! И сделаю все, что от меня зависит! Пусть я сегодня сделаю меньше запланированного - я не отступлюсь!!! Вечером будет первый отчет марафона!

Даниил
19 лет 11 месяцев
Мария
12 лет 7 месяцев