как вы справляетесь со стрессами?

приветствую вас, беременяшки мои дорогие)

хочу вам пожаловаться и посоветоваться.

итак, жалоба: меня сегодня допекла моя работа. отпуск у меня запланирован на 22 апреля...я тешила себя надеждой, что до 22 апреля постараюсь обойтись без больничных...собрала всю волю в кулак и решила, что нам сейчас нужны денежки, и надо немного потерпеть.

и вот сегодня, отвечаю пользователю на письмо, написала так, что называется разжевала и в рот положила. расписала все, что ей нужно сделать. и вот, через пару минут перезванивает начальница этой барышни и тупо сходу начинает орать на меня! что я не решаю проблемы, а создаю их! что я вобще непонятно зачем сижу и т.д. я пытаюсь выяснить, что же вам не понравилось в ответе в моем и прошу адресовать свои вопросы-претензии в письме поставив в копию моего руководителя, она записала фамилию руководителя и бросила трубку...

теперь рассуждения: вот у меня тоже бывает плохое настроение...а сейчас так я вобще не понимаю, когда плохое и когда хорошее...сейчас я смеюсь, а через 5 минут уже плачу. и вот звонит мне барышня, к примеру, и начинает тупить и я, прибывая в плохом настроении, начинаю на неё орать....ну что я за сволочь такая? разве это нормально? я думаю нет, я разжую опять же, что нужно сделать и положу спокойно трубку...и только после могу сказать "пф.....тупики!"

а теперь вопрос, девоньки! как же вы боритесь со стрессовыми ситуациями? подруга меня сразу хватает и говорит "Катя, говори ГУУУУУУФААААААА"-не помогает, помнить о том, что я беременная....ну забываю я об этом постоянно) я вспоминаю об этом, только когда тошнит))) и когда перепсихую, у меня мини-спазмики появляются внизу и потом корю себя, что блин, я там тонус устроила....засранка этакая....

или все же стоит сходить на больничный на неделю до отпуска....и не гнаться за деньгами, а кинуть сие на плечи мужа...?