В субботу посетила специальное экспресс-занятие для беременных. Лекция проходила 2,5 часа, мне было очень интересно, а вот моей 18-летней сестре... 
.
Рассказывал врач о том, как проходят роды, что при этом происходит в организме, какие могут быть осложнения, как помочь себе, методы естественного обезболивания, с кем лучше рожать, дыхание, позы...младенец))
Очень смешно было, когда все позы и методы обезболивания показывали на моей сестре, то на колени ее поставят, то на мячик посадят, то к стенке, то на корточки...Мы с Софийкой насмеялись вдоволь!
Из того, что я не знала: беременных можно кормить, клизму уже при поступлении ставят по желанию, лучшая поза для родов это не лежа на спине, а лежа на боку, и самое главное - когда женщина испытывает боль, в ее кровь поступают гормоны, при которых малыш боли не ощущает, т.е. он не мучается при родах.
Моя София любит покушать, аппетиты стали у меня совсем зверские 
