ДНЕВНИК ХУДЕЮЩЕЙ. День шестой...

И снова я. Если интересны голые факты: их выделила жирным цветом. Остальное - лирика! Для тех, кто просто любит почитать... ;)))

В том, что я совершила большую ошибку, скушав вчера на ужин квашенную капусту с морским коктейлем, я уже убедилась буквально через полчаса. Не знаю от чего, от капусты ли, или от лимонного соуса, или еще от чего, но как только вернулась на рабочее место, испытала чувство, очень похожее на чувство голода! Именно так! Одновременно чувство голода и привкус капусты во рту… Бррр… Неприятно так… Попила кофейку без сахара. Вроде, чуток отпустило…

Досидела до 20:00, надо было шлепать с работы забирать мультиварку. Доехала до Трубной. Какой же там большой эскалатор. Я с недавнего времени стала придерживаться правила – по эскалатору только пешком! В общем, пока я по нему поднялась – взмокла… Там очень! очень! очень много ступенек! Но раз занятия с Джил сегодня пропускаю, то хоть тут пусть побудет физическая нагрузка.
Забрала мультиварку. Обратный путь по тем же ступенькам, только вниз и с мультиваркой в руках. Физкультура, блин!

Еду домой. Открыла в вагоне метро книжечку с рецептами и увидела, что почти во всех блюдах есть сочетание мяса и картошки! Надо бы разобраться, можно ли эти же самые рецепты использовать, если туда не класть картошку? Или чем ее можно заменить, чтобы блюдо приготовилось правильно без ущерба?…

Пока добралась до дома, на часах стукнуло 23. От урчания в моем желудке, думала, проснутся все домочадцы! Надо было что-то делать! Наплевав на все правила, все же залила в себя миллилитров 50 ряженки. Надо было хоть как-то его успокоить, а то не усну… Стало сильно полегче!...

Постучала по клавишам чуток и легла спать.

Проснулась, ради интереса встала на весы. Встаю на весы я всегда в одном и том же месте в квартире: не на ковре, а на паркете. Чтобы была видна динамика. А то на ковре у меня они выдают чуть ли не 59 кг… Однажды выдали 53! Мячта просто! Поэтому я решила все же мерить правильно. Итак, встаю на весы: 65,2 кг. Когда подключилась к системе было 66, на следующий день 66,5... Ну, что ж, неплохо!... Динамика черепашья прослеживается!... ;)))

Все тело болит! Еще больше, чем вчера! Ох уж мне эта молочная кислота! С другой стороны – очень даже неплохо! Значит, занятия идут с пользой для дела и тела!

Вспоминаю, что вчера я тортик не до конца доела. То есть, должен был остаться еще кусочек. Может сегодня я пересмотрю свое отношение к его красоте и привлекательности? Открываю холодильник – нет тортика! Кто посмел?! Мелкому вряд ли давали. У мамы сахар повышенный. Неужели отец? Да неужели?! У него со сладким очень интересные отношения: торты, пирожные, мороженное он не любит, но в чай сыпет 5 ложек сахара, чтобы ложка стояла, и не размешивает: «чтобы не сильно сладко было!» Если, ни дай бог, положишь ему 4 ложки сахара – он взбунтуется: не сладко!!! и кинет еще 4!!! Да, скорей всего он и схомячил! Ну и славно! Мне еще лучше! Не надо будет есть через силу! Покушаю то, что действительно хочу!

Вспомнила, что утром рекомендовалось где-то выпить для начала стакан воды, чтобы разбудить организм. Я не особый водохлеб, поэтому целый стакан я не осилила. Выпила половинку только. Не знаю, вода ли разбудила меня, или тот факт, что мы немного проспали, и надо бы поторопиться, но чувствовала я себя бодрячком…

Утром на завтрак: сосиски (больше люблю отварные, чем в микроволновке разогретые или жаренные), черный хлеб, кофе с молоком и сахаром и пару пряников.

Дальше снова физкультура: на руках мелкого по ступенькам с 4 этажа, дальше до остановки примерно 5 минут, дальше в сад примерно столько же (конечно, сразу возникают вопросы: Почему на руках? Почему сам не идет? Отвечаю: если отпущу, то 1) все лужи будут нашими! 2) побежит в обратную сторону от остановки, завалится в снег и будет пытаться его по максимуму в рот запихнуть; 3) будет тянуть меня на площадку и пр. и пр. 4) нет, у меня ребенок не гиперактивный, а просто активный, разницу знаю и психологи в группе в садике тоже говорят, что деть активный и очень даже адекватный, то есть с ним в случае чего можно договориться и осадить его, просто он мне «на шею садится» и со мной балуется, а с другими ведет себя прилично), потом еще умудриться его удержать, пока раздеваю (он, пока его одеваю и пока его раздеваю, умудряется кругов 10 вокруг меня намотать, раз 5 спрятаться под столом или лавочкой, 158 раз попытаться вырваться, как будто я ему укол собираюсь делать, в общем, энергии в нем – через край (в свое время был самым активным ребенком в группе, но недавно пришли два мальчика, которые еще активней моего, поэтому у моего – почетное третье место!)

Доехала до работы. Время 11:00. Иду так себе и понимаю, что портки сползают! Неужели похудела?! Ураааа!!! Стоп! Рано обрадовалась: сегодня штаны переодела и забыла ремень надеть… Вот и сползают…

Есть не хоцца совершенно. Плотненько я сосиски упихала в себя. Еще не все переварились.

Ну, конечно же, с собой ничего из еды не взяла. Вчера не было сил готовить, устала очень, когда до дома добралась, а утром тупо проспали… Хорошо еще, что на работу не опоздала.

Уже к 12:30 сделала себе кофейку без сахара.

Обед у меня немного сдвинулся. Обедала в 14:30, так как выйти не дали клиенты. В столовке достаточно увесистая очередь. Подхожу я к подносам и понимаю, что денег взяла очень мало (забыла, что из кошелька давала сдачу клиентам, и в нем осталось совсем немного). Возвращаться за деньгами и снова стоять в очереди желания не было абсолютно. На минималку мне в любом случае хватало! Стою и размышляю: купить чего-нибудь подешевле и с соусом или подороже без соуса? На запрещенный компот в любом случае денег уже не было… В общем, решила себе в удовольствии не отказывать и купить вкусное дорогое мяско без соуса.

Итак, обед: салат (сырые морковь, свекла, яблоко, морковь, специи), буженина со специями. Фсё! И как-то не умерла без компота!... ;))) И без соуса тоже удовольствие получила от поглощения буженины (только потом набрала зубочисток и час выковыривала мяско из всех щелей во рту…)

Уф! Впервые грамотный обед. Надеюсь, без косяков. И сытно, и вкусно, и чувства голода как после квашенной капустки нет!

Когда стоишь в столовой в очереди, двигаешься вдоль стойки с кусочками тортиков и пирожных. Сегодня впервые смотрела на эту стойку (хоть и перед обедом, то есть, не сытая) спокойно и даже желания что-нибудь покушать не было… Хотя, стойка эта очень даже аппетитная всегда бывает! И раньше я очень даже помогала делать план продавцам в этом отделе… ;))) А сегодня, чувствую, вы потеряли, господа, своего постоянного клиента… ;)))

Получается так, что я, не тратя безумные суммы на столовские тортики, пирожные, как-бы зарабатываю. То есть, все, что я не потратила – считай, заработала! Чем не мотивация?!... ;))) То есть, отказываясь от тех трат, к которым привыкла, я увеличиваю сумму в кошельке. Вот как-то так… ;)))

Хотя, с другой стороны, когда я преображусь, сразу пойдут траты другого рода: маникюр (сейчас я просто хожу с обрезанными когтями, но планирую в будущем нарастить ногти, много лет их носила, было очень удобно и красиво), салон красоты (ну, часть будет бесплатной: сестра – косметолог высокого уровня! так что все, что касается моськи: брови, ресницы, крема, массажики морды, какой-нибудь лечебный комплекс – все это бесплатно), куча шмоток, в которые ты не влезаешь и которые тебе не шли, когда ты была с пузярой и ляхами, и которые на тебе сидят как на манекене, когда ты здорово похудела.

Вот с чем мне повезло по жизни, так это с конституцией. Я не модель. У меня не модельные пропорции, но тип моей фигуры такой, что любая шмотка из каталога при правильном подборе размера сидит на мне идеально! То есть, у меня параметры именно стандартные, по которым шьются очень много моделей одежды. Поэтому совершенно не боюсь заказывать шмотки из тех же ОТТО или Квелли. Знаю, что сядут без проблем. Но это, конечно, при условии, что я вешу не 65, а 53-55… То есть, когда похудею, смогу без проблем подобрать себе одежду.

Знаю тех, у кого даже без лишнего веса, хорошей спортивной формы, есть проблема с подбором одежды. Они, вроде, спортивные, красивые, без жирка, а проблема с одеждой есть. Особенно с комплектами: либо верх отлично сидит, а в низ влезть не можешь, либо наоборот…

Но у меня, к счастью, все пропорционально. Спасибо генетике!... ;)))

Иными словами, если сейчас я хожу в одном и том же, в мешковатой одежде, чтобы скрыть телеса, то при похудении, у меня появится желание прикупить много красивой одежды, чтобы всю красоту показать. Да и проблем не будет в магазине.
Была как-то история. Нужно было купить какие-нибудь штанцы для прогулок с ребенком. В джинсах мне гулять не очень нравится. Хотелось бы что-нибудь посвободнее и чтобы побыстрее одевались.

Захожу в спортивный, говорю консультанту: «Мне нужны брюки 48 размера, на мне сейчас 46, я их сильно разносила, поэтому и влажу, но я немного поправилась, поэтому, подозреваю, что мне нужен 48, чтобы свободно в них влезть…» На меня посмотрели с ухмылкой: «Это у вас-то 48??!! Хм!!! Да у вас 52, не меньше!!!» Эта цифра меня просто убила! И доказывать этой девушке, что на мне вещи именно 46 размера, пусть немного внатяг (кофта трикотажная ваще 44), значит, если покупать посвободнее, то там идет 48, я уже не стала. Сказала ей, что сама попробую себе что-нибудь подыскать…
А искала я не джинсы, которые обычно покупают на размер меньше, чтобы они лучше сидели. Я хотела найти теплые нетянущиеся брюки для прогулок с ребенком. Есть такие спортивные из непромокайки на подкладе. Ну как у горнолыжников. Взяла по ее совету 52. Утонула… Потом взяла 50. Слишком свободные… Потом 48 – вот эти, вроде нормальные… Но непонятно сидят. Где-то внатяг, где-то слишком свободно. На мои ненормальные пропорции именно сейчас подобрать сложно что-то… В общем, ушла ни с чем… В итоге в другом магазине купила себе трикотажные спортивки, они тянутся на несколько размеров. А в этот магазин даже возвращаться не захотелось…

Радует одно: размер ноги остается одним и тем же! А обуви у меня красивой очень много! И не всю ее выгулять успела!... ;)))

К сожалению, ужин я снова пропустила: приехал начальник, привез товар, потом позвонила напарница, потом зашли клиенты… В общем, время уже почти 20:00. Надо собираться домой! Ужинать буду по дороге. Будет либо ряженка, либо йогурт! Обещаю!