Несколько фактов про детский сон…

В предыдущих статьях на тему материнства, мы не раз сталкивались с вопросами ухода за детьми. В этой статье мы рассмотрим мифы и факты про здоровый детский сон: сколько деткам нужно спать, и почему полноценный сон так важен.

Для детей, как и для взрослых, сон – это не только способ переработать всю поступившую за день информацию, но и средство восстановления организма, необходимый отдых. После 3-х месяцев сон младенца стабилизируется, интервалы между кормлениями увеличатся, что позволяет более свободно строить свой график. С 2-х месяцев дети начинают спать по 4-6 часов ночью, далее по 8-10 и больше. Вскоре Вам уже придется упрашивать ребенка встать, чтобы не опоздал в школу. Продолжение...