Все мы воспринимаем слово "диета" применимо к временным ограничениям в еде что бы похудеть. Но есть лечебные диеты, да там тоже применяется это слово (кето диета, палео диета, специальная углеводная диета, диета Аткинса и пр.) Но это скорей всего становится образом жизни т.к. их применяют при хронических заболеваниях или люди осознано просто берут и меняют пищевое поведение (при этом наблюдая за улучшающимся состоянием здоровья). Не всем нужно так кардинально все менять, я конечно могу напустить ужастиков о вреде глютена и сахара, молочки, но зачем?. Обычно мы об этом задумываемся когда нам ставят диагноз, и прописывают кучу таблеток
Это все прелюдия, а суть вот в чем. Знакомой поставили диагноз эпилепсия уже во взрослом возрасте, была очень стрессовая жизненная ситуация. Она принимает препараты от первого у нее увеличивается вес, но чувствует себя хорошо, вторые лучше по составу, но с них она лежит тряпочкой на кровати и не в состоянии даже встать. Я вскользь сказала что для эпилепсия очень хорошо купируется кето диетой (это доказано, есть клиника которая вводит в диету, правда у на с в России она стоит не гуманные 150 тыщ) на что она отмахнулась. Я не заставляла и тем более больше не буду пытаться помочь.
Но, не ужели правда легче пить кучу таблеток и гробить другие органы, чем попробовать изменить пищевые привычки и почувствовать себя другим человеком?
Сама я второй год на специальной углеводной, весной уходила на АИП (более строгая диета для снятия обострений аутоиммунных заболеваний), сейчас состояние улучшается постепенно. Есть люди кому помогло за 3 месяца, мне нужно больше времени.
