С чего начать прикорм?

Дорогие мамочки нужен ваш совет. Нам уже 4 месяца, на ИВ. Кушаем обычный НАН. Понимаю что нужно вводить прикорм, но я в растерянности с чего начать. К тому же у сынульки диатез. Поделитесь своим опытом введения прикорма.