Развитие ребенка в 3 месяца Физическое и психическое развитие

Развитие ребенка в 3 месяцаФизическое и психическое развитие

Однажды утром, вы посмотрите на малыша, и он наградит вас наилучшим подарком — прекрасной улыбкой. Вы поймете, что это маленькое существо любит ваш голос, тепло ваших рук. И утомительная ежедневная работа (купание, убирание, кухня, пеленки, бессонные ночи), все-таки, не проходит даром. С каждым днем, ваш малыш, преодолевает все новые и новые ступеньки своего развития.

За второй месяц жизни ребенок в среднем набирает до 800 гр. На протяжении этого периода рост ребенка увеличивается на 3см, объем головы — на 1 см, грудной клетки — не много больше, чем на 1 см.

К 4-месячному возрасту, объем грудной клетки и объем головы, должны сравняться. Если вы заметите, что голова в своих размерах увеличивается очень быстро, обратитесь за помощью к педиатру, чтобы не пропустить заболевание головного мозга.

Так называемый «родничок» на головке еще не имеет костной ткани — он открыт, но в соответствии с предыдущими месяцами, уменьшается в размере. Не забывайте ухаживать и за этой частью головки. Не смотря на то, что «родничок» мягкий и пульсирует, его нужно держать в чистоте, как и все остальные, части тела.

Вы заметите, что ребенок научился четко проявлять свои потребности относительно сна, еды. Неподражаемая улыбка вашего малыша будет свидетельствовать о том, что малыш доволен игрой, общением, отдыхом. Ребенок получает больше впечатлений и удовольствия от окружающей среды, очень любит рассматривать лица, особенно нос, глаза.

Лежа на животе, ребенок старается поднять свою грудную клетку, опираясь руками на стол или кроватку. Поставьте малыша вертикально на ножки, при этом стопочки будут упираться, и ребенок пробует оттолкнуться от земли.

Так день за днем, совмещая эмоции, впечатления и собственный темперамент, в вашей семье формируется новая личность.

С каждым днем движения малыша ручками становятся более координированными. Теперь все, что малыш держит в руках, непременно попадает в ротик на «тестирование» — поэтому, дорогие родители, будьте внимательны в выборе игрушек для детей, особенно тех, в которых находятся мелкие части (пластмассовые или резиновые шарики). Не стоит бурно реагировать на стремление малыша к познанию окружающей среды, при этом прятать все «интересные» для него предметы. Особенно это касается не совсем чистых игрушек. Некоторые родители решают эту проблему таким образом, что не допускают попадания в руки к малышу грязных предметов. С одной стороны они правы, но держать ребенка в абсолютной стерильности всегда не возможно. Помните, что ваш малыш должен адаптироваться к микроорганизмам, которые находятся в окружающей среде.

С этого месяца можно начинать подготовку к изучению обстановки под девизом «А что это такое?». Нельзя сказать, что у всех родителей, одинаковое отношение к таким познаниям. Не бойтесь дать ребенку красивую фигурку или вазочку, малыш не собирается с ней играть, он просто посмотрит, сравнит цвета, обратит внимание на форму (даже, если он ее уронит — вы же всегда на подстраховке).

Одни родители стремятся сделать так, чтобы ребенок, пока не знал слова «нельзя», поэтому они прячут все драгоценности и реликвии до «лучших времен». Другие родители, наоборот, считают целесообразным оставить все на своих местах, для того чтобы ребенок «с пеленок» усвоил, что «можно», а что «нельзя».

Выберите что-то среднее. Уберите по дальше дорогое вашему сердцу предметы, что бы малыш их не испортил и не сломал, обязательно, спрячьте все острые и колючие предметы, не допускайте их попадания в руки к малышу, не забывайте о последствиях. Какой бы вариант вы не выбрали, помните, что рано или поздно вам все равно нужно будет применить слово «нельзя».

Ваш ребенок, как существо социальное, стремиться к общению. Для малыша, самая лучшая компания — это вы. Поговорите с ним, возьмите с собой по делам, поиграйтесь, спойте ему песенку.

Речь у ребенка развивается, появляются новые звуки, новые интонации, новые эмоции на увиденное и услышанное. Малыш проявляет желание общаться с вами. Когда вы с ним разговариваете, он внимательно вас слушает (прислушивается). Конечно, пока ребенок не понимает вашего языка и суть того, что вы ему сказали, но у него есть желание общаться вами. Обратите внимание – он отвечает вам взаимностью (улыбкой или агуканием, активно двигает ручками и ножками), но только после того, когда вы закончили свое обращение к нему. Ученые провели эксперимент. Они взяли обычный колокольчик и после каждого звука ребенка создавали мелодию колокольчиком, после этого, ребенок молча прислушивался к мелодии и молчал. И только после того, как малыш услышал голос человека, он вновь начал «разговаривать».

Многим деткам нравиться «слушать» танцевальную или спокойную, тихую музыку. Предоставьте вашему малышу такую возможность! Может, в вашей кроватке будущий Вивальди!

Очень часто малыши любят «разговаривать» сами с собой. Играя своими ручками, они «выдают» разные звуки. Учеными доказано, что ребенок, движения которого не ограничивается (например, пеленание) растет спокойным, в отличии от детей которым не хватает общения и «голосливости».

Возьмите себе за правило, как можно больше разговаривать с ребенком. Озвучивайте все ваши действия. Если вы переодеваете малыша, называйте те предметы, с которыми вы взаимодействуете и те части тела, которые вы одеваете. Например, «Где наша левая ручка? Вот наша левая ручка. Давай оденем ее в рукавчик зеленой кофточки». Или, к примеру «Давай наденем желтый носочек на правую ножку» и т.д. Таким образом, вы с ребенком постепенно будете изучать части тела (ручки, ножки, головка, животик), а также понятия «право», «лево», расскажите малышу какие виды одежды есть, как называются части одежды (воротничок, рукав, пуговичка), познакомите его с цветами. Одевая, новую кофточку или костюмчик, обращайте внимание малыша, на то, что нарисовано на этих вещах (мячик, цветочки, зайчик, котик). Таким образом, вы будете делать неоценимый вклад в развитие речи вашего малыша.

Воспитывать ребенка необходимо с первых дней жизни. Берите ребенка на руки для кормления, переодевания, когда он спокойный, а также и для эмоционального общения с ним. С малышом нужно разговаривать тихо, ласково. Старайтесь вызвать у него зрительное внимание или улыбку.

Можете предложить ребенку послушать негромкую, тихую, музыку, она успокаивает, расслабляет малыша. В этом возрасте ребенок уже способен эмоционально реагировать на то, что он слышит и на то, что он видит. Развитие эмоциональной реакции для ребенка 3 месяцев имеет большое значение. Именно эмоции дают возможность проявлять не только голосовую, но и что не менее важно, двигательную активность малыша. Обратимте внимание, что делает ваш малыш, когда он радуется вашей улыбке или какой то новой игрушке — он разгибает пальчики и двигает ними, распрямляет руки – это является своеобразным физическим упражнением. Но при этом, малыш еще издает разные звуки.

В возрасте 3-х месяцев у ребенка развивается голосовая реакция, что в свою очередь влияет на развитие речи.

На третьем месяце, интересной игрушкой для ребенка, является подвешенная над кроватью, яркая, разноцветная погремушка. Не забывайте, также о мелодичности игрушек, их форме и расцветке. Мойте игрушки каждый день с мылом или специальным моющим средством, предназначенным специально для мытья детских игрушек.

На третьем месяце малыш тянется к игрушке, может прикоснуться к ней ручкой, потянуть к себе, поэтому игрушку над кроваткой ребенка подвешивайте на высоте 20 – 30 см. Лучше чередовать игрушки, показывая их через некоторое время.

Разнообразие и количество таких игрушек вы выбираете сами, но не забывайте, что, предлагая малышу сразу все игрушки, вы делаете ошибку. Помните, что ребенок в этом возрасте легче всего, ребенок воспринимает четыре основных цвета: желтый, красный, зеленый, синий.

Разговаривая с ребенком, называйте предметы и объекты правильно. Так, к примеру, говорите «тор», а не «бублик», «куб», а не «кубик», «шар», а не «мячик». Если вы увидите, что кроха обратил внимание на какой-то предмет или картинку, старайтесь ее озвучить и у вас получиться очень интересный «диалог».

Когда ребенку исполниться три месяца (желательно в календарный день), вам необходимо посетить педиатра в детской поликлинике. После того как врач осмотрит ребенка, измеряет его вес, рост, посмотрит горлышко и состояние «родничка», он сделает вывод, нужно ли вам идти на прием к другим специалистам — к неврологу, ортопеду, офтальмологу.

Если есть необходимость, педиатр назначит вам способы профилактики анемии и рахита. Врач попросит вас сделать контрольные анализы крови и мочи. Таким образом, вы подготовите ребенка к прививке АКДС-вакциной против коклюша, дифтерии, столбняка и полиомиелиту. Если у ребенка хорошие анализы, и он себя чувствует хорошо — не откладывайте эту важную процедуру на потом. На сегодняшний день вакцинация является необходимой процедурой, для того чтобы защитить детский организм от многих инфекционных заболеваний.

Поэтому, если комиссия специалистов, не отбрасывает возможность проведения вакцинации, то ее можно сделать в кабинете прививок вашей детской поликлиники в возрасте трех месяцев.

Помните, что прививка имеет наиболее эффективное действие, если сделать ее своевременно. Также советуем ознакомиться с календарем прививок, которые необходимо сделать ребенку.

Навыки и достижения

Физические навыки:

• рост ребенка увеличивается приблизительно на 3 см;
• ребенок набирает в весе 800 гр. в среднем за месяц;
• обвод головы увеличивается на 1 см;
• обвод грудной клетки увеличивается немного больше, чем на 1 см.

Сенсорно-моторные навыки:

• малыш лежа на животе, ребенок упирается на локти;
• ребенок может удерживать головку и туловище, когда вы его поднимаете;
• открывается ладошка малыша — исчезает хватательный рефлекс;
• ребенок поворачивает головку и взгляд в сторону интересного предмета или звука;
• умеет следить взглядом за предметом, яркой окраски, который движется медленно;
• проявляет желание протянуть руки и взять игрушку;
• лежа на животике, в течении 10-15 секунд, может держать головку;
• пробует сесть, если его потянуть за ручки;
• предпочитает общение с человеком, а не с предметом;
• начинает получать истинное наслаждение от купания.

Интеллектуальные навыки:

• ребенок ждет время кормления;
• демонстрирует первые проявления памяти;
• с помощью рук обследует свое лицо, ротик, глазки;
• не сосет грудь, не пьет водичку — приостанавливается, если слышит какие-то интересные звуки;
• различает звуки разговора от других звуков.

Социальные навыки:

• улыбается с удовольствием, если на то есть хорошая причина;
• ребенок начинает узнавать разных членов семьи;
• малыш меньше плачет;
• мтарается привлечь к себе внимание;
• особенно радостно реагирует на присутствие мамы и папы.

Режим дня

Режим дня ребенка третьего месяца жизни можно разделить на два этапа: 1-й этап – сон, 2-й этап – кормление. Помните, правильно организованный режим дня способствует хорошему аппетиту и нормальному развитию ребенка. Поэтому лучше сделать так, что бы ребенок просыпался и кушал в одно и то же время. Желательно соблюдать интервалы между сном и кормлением.

Днем малыш спит 4 раза по 1,5 – 2 часа после каждого кормления.

На третьем месяце жизни, ребенок ночью спит около 10 часов. Ночью малыш может часто просыпаться, плакать или сосать пальчики. Пусть вас это не пугает – для грудного возраста ночные пробуждения – это нормально. Даже мы взрослые не можем тихо спать всю ночь, и к малышу тоже относятся понятия глубокого и поверхностного сна. Научитесь правильно реагировать. Со временем, ваш малыш, будет спать на много спокойней, чем раньше, не нужно бежать к малышу на первый крик и будить его окончательно. Возможно, ему что-то приснилось (у маленьких деток тоже есть сны!). Разбудив ребенка окончательно, для того чтобы, убедиться, что с ним все нормально, вы тем самым создадите для него стрессовую ситуацию, и ваш малыш привыкнет просыпаться ночью, чтобы «проверить», есть ли рядом мама.

Последствия следующие: дети, даже в возрасте двух лет, могут просыпаться среди ночи и устраивать так называемую перекличку, при этом перечисляют всех членов семьи — бабушку, маму, дедушку, папу. Спокойно ложиться спать, только после того, как все откликнулись. Со временем вы научитесь отличать крик ребенка во сне, от крика, который сообщает о какой то потребности (кушать, пить, сменить пеленочку). Поэтому не нужно очень пугаться из-за того, что ребенок проснулся, и никогда не кричите на малыша, что б он уснул, этим вы только расстроите и разнервируете его. Если ребенок проснулся, дайте ему немного времени успокоиться и уснуть самостоятельно, таким образом, у малыша выработается условный рефлекс к спокойному сну.

Если вы видите, что ребенок не хочет спать, после того как вы положили его в кроватку, проанализируйте прошлый день и подумайте, что могло вызвать такую реакцию.

1. Как ребенок провел время после сна – достаточно активно? Может быть, малыш хочет с вами немножко поиграть.
2. Возможно, очень эмоционально вы игрались или занимались с малышом гимнастикой не задолго до сна? Если вы играете с ребенком в активные игры перед сном, и к тому же они вызывают у него много впечатлений (при этом его нервная система находиться в возбужденном состоянии), малыш не сможет быстро и спокойно уснуть.
3. Что вы сделали для того, чтобы у малыша выработался правильный условный рефлекс на детскую кроватку? Сделайте так, чтобы ребенок не проводил все время после сна не в кроватке. Переложите его в колясочку, на другую кровать или в детскую качельку. Со временем ребенок сам захочет спать в кроватке, потому что у него сформируется правильное отношение: «Моя кроватка — значит, нужно спать!».
4. У вашего ребенка нормально работает система пищеварения? Возможно, у малыша появились колики, болит животик, и эти неприятные ощущения не дают ему уснуть.
5. Укладывая малыша спать, вы устранили все причины дискомфорта? Мокрый подгузник, тугая резинка на штанишках, туго завязанная шапочка, не удобное положение, крошки на пеленочке – все способствует тому, что ребенок не может уснуть, ребенок понимает — ему что-то мешает.
6. За 30 минут до сна вы проветрили комнату, в которой будет спать ребенок? Проветривайте комнату перед сном — свежий воздух способствует хорошему сну! Не забывайте, каждый день делать влажную уборку.

Длительность сна ребенка зависит от того, какой объем еды он съел за последние кормление. В основном дети спят до самого утра. Но есть такие «соловьи», которые каждый день просыпаются в 6 часов утра. И даже, не смотря на мамины хитрости, ребенок формирует свой режим, поэтому наберитесь терпения и приспособьте свой режим к ребенку.

Температура воздуха в комнате ребенка не должна превышать 21-22 °С. Комнату нужно проветривать 5 раз на день по 10 минут. Дважды на день — утром и вечером, перед ночным сном советуем вынести малыша из комнаты и проветрить ее с устройством протяжения. В летнее время необходимо постоянно держать открытой форточку, закрывая ее только на ночь.

Прогулки с ребенком проводите при температуре воздуха от -5 к +30 °С дважды на день: в летнее время продолжительностью 2-2,5 часа, а в зимнюю — 1,5-2 часа. Малыша приучайте спать на открытом воздухе, который для него очень полезно.

Воздушные ванны ребенку выполняйте вместе с массажем и гимнастикой. В первой половине дня, между снами, займитесь с малышом гимнастикой и массажем. Упражнения, из которых нужно начинать, очень простые: погладьте ручки ребенка, который лежит на спине, в направлении от кисти до плеча, ножки — от стопы до паха, потом положите ее на живот І несколько раз погладьте спинку — от ягодиц до главы и назад. Потом круговыми движениями ладони за часовой стрелкой легко помасажуйте живот. Переверните малыша на живот, прижмите вашу ладонь к его стоп, ощутите как оно активно оттолкнется от нее, будто с попыткой ползти.

На третьем месяце жизни малыш уже привык к купанию. Температура воздуха комнаты, где проводят купание, должна быть 21-22 °С. Купают ребенка при температуре воды 36-37 °С, продолжительность ванны 7 минут. Гигиеничные ванны проводите каждый день единовременно, через 25-30 минут после кормления, лучше всего между 13.00 и 20.00. Вынув малыша из ванны, осторожно облейте его из кувшина водой, которая на 1 °С прохладнее (35-36 °С). Потом кожу ребенка просушите пеленкой промокательными движениями, следя за состоянием кожных складок. Каждое утро малышу промывайте глаза, уха и нос; лицо умывайте водой, температура которой 23 °С.

В период бодрствования малыша, а именно, после кормления через 25-35 минут, необходимо выкладывать ребенка на животик, для того чтобы он тренировал мышцы шеи и учился держать головку. Разговаривайте с ребенком с первых дней его жизни, постарайтесь вызвать у него зрительное и слуховое внимание.

Не держите ребенка постоянно на руках. Исключением являются кормление, переодевание, массаж, гимнастика. Приучайте малыша к самостоятельности.

Питание ребенка

От рационального питания зависит гармоничное развитие ребенка, а именно нормальное психическое и физическое развитие. Не забывайте, что идеальной едой для вашего малыша есть материнское молоко, потому что в нем содержаться все микроэлементы и витамины, которые так нужны вашему ребенку. Антитела не только повысят стойкость детского организма к неблагоприятным воздействиям, но и станут для ребенка надежной защитой от инфекций.

На третьем месяце жизни ребенка нужно кормить 6 раз в сутки через каждые 3,5 часа с ночным перерывом между кормлениями около 6 часов. Тем детям, которым не подходит 6-разовый режим кормления, допускается 7-разовое кормление.

Часы кормления при 7-разовом кормлении следующие: 6.00; 9.00; 12.00; 15.00; 18.00; 21.00; 24.00.

Часы кормления при 6-разовом кормлении: 6.00; 9.30; 13.00; 16.30; 20.00; 23.30.

Примерная схема вскармливания ребенка на третьем месяце жизни предоставлена в таблице.

ЧасыМенюОбъем еды на одно кормление, мл6.00Грудное молоко или смесь150 – 1609.30Грудное молоко или смесь150 – 160Сок фруктовый1513.00Грудное молоко или смесь150 – 160Фруктовое пюре (тертое яблоко)1516.30Грудное молоко или смесь150 – 160Сок фруктовый1520.00Грудное молоко или смесь150 – 16023.30Грудное молоко или смесь150 – 16014.11.2007Виктория Побережная, педиатр