Осторожной-Йод в поливитаминах!
Девочки! Хочу предостеречь тех из вас,кто любит принимать витамины просто так, не зная своих анализов, не зная статуса щитовидной железы и т.д.
Я витамины раньше принимала по случаям, не круглый год,а в основном весной, и то не каждый год,в основном для глаз. Принимала во время беременности поливитамины для беременных, конечно,продолжила и после родов.
Как раз после родов сильно стали выпадать волосы, и я сильно похудела,стала раздражительной. Решила,что это щитовидка,хотя ни у меня,ни у родственников никогда не было проблем-пошла к эндокринологу, сдала анализы. Обнаружили начальную стадию тиреотоксикоза, то есть моя щитовидка работает слишком сильно и как бы "пожирает" сама себя. Возможно, такое нарушение связано именно с родами, лекарств мне не назначили, так как я все еще кормлю грудью.Но то,что мне сказала эндокринолог потом,удивило меня. Мне, оказывается, нельзя принимать йодосодержащие препараты: витамины йода,соль с йодом,морепродукты в больших количествах, а также иммуномоделирующие препараты с интерфероном, также травку эхинацея! Конечно, дома у меня была и йодосодержащая соль, и гриппферон,которым я лечилась от простуд, и эхинацея,и конечно,в состав поливитаминов был включен йод!
Все это я отменила и , надеюсь,что после того,как закончу ГВ,пойду повторно сдавать анализы и ситуация стабилизируется. Витамины мне выписали Элевит-это единственные витамины для беременных и кормящих без йода на сегодняшний день!
Мое личное мнение-если вы не обследовали щитовидку и вы не знаете,нужен ли вам йод-не пейте йодосодержащих витаминов! У нас даже в специи суют соль с йодом-обращайте внимание на состав! Также по моему личному убеждению,с препаратами с интерфероном и его производными шутить также не стоит-дело это серьезное. Синтетические витамины-также могут быть опасны. Сейчас, например,открываются исследования, из которых видно,что у женщин,принимающих витамин Е, вырастает риск онкологических заболеваний. Лучше правильно питаться,больше отдыхать,получать свои витамины из пищи-это здорово и вкусно!!
Удачи всем и здоровья!
