Не подвергайте свой слух опасности!

По оценкам ВОЗ, 1,1 миллиарда молодых людей в мире подвержены риску потери слуха из-за неправильной техники слушания. Более 43 миллионов человек в возрасте 12-35 лет по разным причинам потеряли слух, что повлекло за собой инвалидность. Отмечено, что среди молодых людей в возрасте 12-35 лет в странах со средним и высоким уровнем дохода:

· Около 50% слушают музыку в наушниках с с небезопасными уровнями громкости.

· Около 40% подвергаются воздействию вредных уровней звука в ночных клубах, дискотеках и барах.

Современные технологии становятся все более распространенными, и зачастую такие устройства, как аудиоплееры, используются для прослушивания музыки с небезопасными уровнями громкости и в течение продолжительного периода времени. Регулярное воздействие громких звуков создает серьезную угрозу развития необратимой потери слуха.

Для того, чтобы снизить уровень вредного воздействия шума на слуховой аппарат, ВОЗ рекомендует:

· Соблюдать безопасные уровни громкости. Для его определения звук в наушниках устанавливается в тихой обстановке, он не должен превышать 60% от максимальной громкости.

· Ограничивать времяпрепровождения в шумных действиях и пользоваться защитными ушными вкладышами при необходимости их посещения.

· Устраивать перерывы в слушании.

· Ограничивать время ежедневного пользования персональными аудиоустройствами.

· Регулярно проверять слух и не оставлять без внимания признаки потери слуха.

О здоровье мам и малышей позаботятся специалисты: http://gynea.ru/forum/

#слух #шум #здоровье