Войти
Полина
45 лет Пущино, Россия
На сайте с 17.04.2013, последнее посещение — 13 лет назад
Добавить заметку
1
запись
0
друзей
3
подписчика
Полина
Екатерина, 18 лет 7 месяцевАнастасия, 14 лет Пущино
Мотивация для работы со своим телом...

Всем доброго времени суток!

Сочинение этого послания заняло у меня немало времени.

Пару месяцев назад, я выслушала коментарии мужа по поводу моей фигуры, изменившейся после вторых родов.

(Если честно, после первых я так и не пришла в желаемую форму).

У меня нет десятков килограммов лишнего веса, на момент неприятной беседы было 60кг. при росте 158 см...ну в общем - среднестатичтический излишек, выпирающий живот и "спасательный круг" ниже талии.

И....вагон, нет не вагон, товарный состав причин, отговорок и поводов для того, чтобы ничего не делать.

Периодически я конечно бралась за ум, садилась на диеты, делала физические упражнения...об этом моем опыте я напишу позже, как и о том, чем занимаюсь сейчас.

Я хочу поделиться с вами чем-то другим.

В очередной раз,бороздя просторы интернета в поисках ЧУДО -упражнений (диеты, соли или скипидара для ванной, серьги в ухо и т.д.) я наткнулась на 2 видео:

Сначало было это:

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=loszrEZvS_k

Меня сразу посетили мысли типа: "У меня 2 (1,3,4...нужное подчеркнуть) детей, уборка, готовка и т.д.", "Да я и в детстве-то не могла достать стоя пола хоть кончиками пальцев", "Куда я со своим свинным рылом да в калашный ряд...Калоша я поношенная, никогда мне так не суметь".

Но мне посчастливилось, и я нашла еще одно видео. Это, конечно, не серьга в ухо, это просто потрясающий пинок под зад, которого мне так не хватало.

Надеюсь, пригодится не только мне.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=bIXOo8D9Qsc

Екатерина
18 лет 7 месяцев
Анастасия
14 лет