Девочки, во втором триместре очень хотела начать ходить в бассейн и йогу для беременных. Но то с работой не получалось, то здоровье..в общем никак не удавалось попасть..

У нас началась 34-тая неделя и сегодня наконец-то я попала туда.

Честно скажу, если бы знала что это так клево во время беременности, то нашла бы способы начать раньше.

Такое ощущение что я отдохнула после него, появилась новая энергия, а это так важно ведь с каждым дне сил становилось все меньше и меньше.

Мне постоянно трудно дышать, из-за того что легкие плохо разворачиваются, но в воде эту проблему я почти не чувствовала, плюс ощущение отдыха в позвоночнике.

Если Вы размышляете, обязательно попробуйте. Я уверенна что польза от этого и физическая и психологическая!

У нас было где-то полчаса занятий на коврике для беременных  ( я думаю в интернете можно найти эти несложные упражнения и аккуратно выполнять самой, это очень поможет при родах).

Потом полчаса с инструктором в воде. Если у вас нет возможности с инструктором, я думаю тоже можно самой, главное понять какие упражнения можно выполнять. И минут 15 свободное плавание.

Ушла довольная и полная сил))) Рекомендую!

Девочки, кому не трудно, помогите со списком приданного пожалуйста.... что-то читаю читаю..но как-то не определюсь со списком  и  нужным количеством  и размерами. сколько чего и каких размеров нужно взять..по хорошему чтобы на месяца 2- 3 хватило...

Также волнует вопрос что именно покупать на выписку... тоже сколько читала так и не поняла во что одевают малышей..кто пишет про конверты, кто про комбинезоны теплые... а и то и другое мне кажется будет жарковато) 

У нас ПДР на 25 октября..но учитывая что все вокруг мои знакомые беременные родили на 38 неделе...то ориентироваться можно  и на 15-тое октября..живем в Питере погода нестабильная, может быть как тепло, так и прохладно.. прошлый год был сырой очень, этот пока идет достаточно сухой.. так что может и осень такая  сухая будет надеюсь на это :).

Девочки,

Кто нибудь делал 4D?

Девочки,

Кому интересна автоматизация бизнеса,

Иными словами

Как сделать так чтобы Ваш бизнес работал 24 часа 7 дней в неделю без Вашего участия,

Приглашаю на мой личный блог: http://dariazubra.ru/

Преимущественно блог создан для сетевиков, но и фрилансер может найти много полезного.

Если есть вопросы можете обращаться в скайп: daria_zubra_sergeevna

Могу помочь  с созданием блога и не только :)

Удачного бизнеса!

Девочки привет!

Насколько я узнала по закону за присутствие мужа на родов медучреждения не имею права брать деньги, но по отзывам на практике роддома относят это к  сервисным родам и берут плату.

Подскажите в Питере есть роддома где эта услуга реально бесплатна? или платна символически?

Одним из условием таких родов должно быть наличие индивидуальных родильных палат.

В 1 рд все индивидуальные. Если кто -нибудь рожал там с мужем отпишитесь пожалуйста. Также интересен  13 р/д и любой другой где не берут за это деньги.

Девочки,

у меня такая проблема сложилась

Не могу спать с мужем в одной кровати. Он себя не контролирует. Я вечно оказываюьсь в 5 мм от края, либо придавленная к стенке. Во сне часто он перемещается по диагонали, что вообще не дает мне никакого места на кровати. Также часто он пытается закинуть свои ноги мне на живот. Раньше я просыпалась в тот момент когда его нога "летела" по траектории к животу и отталкивала ее. Но сегодня не успела. Я проснулась от тяжести на животе, его нога лежала и давила. Я еле сняла ее. Потом живот немного странно начал болеть, но не долго.

Мужа жалко с кровати выгонять, он и так страдает сильно что секса нет, да и отдаляюсь от него, он это чувствует. Я ему говорила что он меня давит в кровати. Он сказал, что просто он пытается меня обнять, а я ухожу от него, он ближе, я дальше. так и получается что я на краю. ну сегодня точно вальтом спать будем после этого, не знаю поможет или нет.

Не мог ли данный инцидент повредить малышу? что-то я запереживала, вдруг ему придавило что-нибудь... с другой стороны, хочется верить что природой предусмотрено что так просто нельзя повредить организм, было ли место малышу спрятаться... короче даже не знаю что думать теперь...