Экстраверт? Интроверт? Амбиверт!
После нескольких постов на тему: "Я интроверт" я решила написать пост "А я вот Экстраверт". Даже многие, наверное, видели этот пост от меня. Но, вообще-то я хотела его сохранить в черновики и потом дописать- подправить и т.п., а тут то ли ББ глюкнул, то ли мой комп, в общем пост вышел в люди. Кто-то успел прочитать, а кто-то в недоумении видел в ленте, но потом наткнулся на запись: "скрыто настройками приватности". Пост удален. Этот пост сейчас можно найти у Ленорки) Если кому-то сильно надо). Потом я стала проходить тест дабы точно узнать кто же я. Один тест мне показал , что я: этико-интуитивный интроверт, а потом я прошла второй, где я уже получилась: этико-сенсорным экстравертом. Ну, вы уже наверное поняли. Я, видимо, ни то ни другое. Я амбиверт.
Они любят бывать в компании, но не прочь вечером посидеть дома с книжкой. Они не любят долго находиться в центре внимания, но охотно могут поддержать светскую беседу. Они - амбиверты. И возможно, среди нас их не так уж мало...
Большинство психологических тестов на интроверсию/экстраверсию не столько помогают нам разобраться в себе, сколько предлагают занять одну из двух сторон. Даже если при ответе на вопросы мы постоянно колебались то в одну, то в другую сторону, в результате нас все равно причислят либо к «внешникам», либо к «внутренникам». Если нас отнесли к первым - понятно, мы любители веселья, активного отдыха, риска и быстрой смены деятельности. Если ко вторым - мы просто обязаны быть осторожными, самодостаточными и трудолюбивыми молчунами. Но что если наше самоощущение не вписывается ни в один из этих образов? В этом случае нас, скорее, можно отнести к амбивертам (от латинского ambi - «с обеих сторон») - людям, в которых в той или иной степени присутствуют черты обоих типов. А точнее - которые могут проявлять себя по-разному в зависимости от ситуации и окружения.
Похоже, что именно амбиверты оказываются востребованы там, где необходимы гибкость и умение найти подход к людям. Их ключевая характеристика - стремление найти баланс между стимуляцией изнутри и извне. Главное для них не количество, а качество социальных связей. И именно это является их самой сильной стороной. «Мне кажется, мы слишком много заботимся о том, как бы затянуть в свои «сети» побольше людей, - считает психолог Сьюзан Кейн (Susan Cain). - Но даже относительно небольшая сеть прочных контактов порой может оказаться полезнее, чем самая объемная картотека». Главное для амбивертов (как и для интровертов), по ее мнению, - осознать лимит своих возможностей и не пытаться игнорировать свою потребность в перезарядке. «Если вы постоянно демонстрируете экстраверсию в общении с другими, они начинают ждать от вас такого поведения в любое время. Амбиверсия - это большой дар. Важно знать, какой темп функционирования лучше всего вам подходит, и строить свою жизнь как чередование периодов активности и восстановления в спокойной обстановке». В общении с другими людьми не следует бояться обозначить границы, советует Кейн. «Вы можете сказать, например: «Сейчас мне нужно сосредоточиться и побыть одной, но я буду рада увидеться с тобой за завтраком и продолжить разговор».
Полная статья тут:
Кому хочется еще больше почитать на эту тему, вот еще одна ссылка: http://psyfactor.org/lib/extrovert-introvert.htm
