Вкусная и полезная вещь мы его очень любим 
.Готовлю Так беру
.Готовлю Так беру5 баклажан небольших
3 зубчика чеснока
2 морковки
2 помидора
1 перчик болгарский
1 луковица большая
баклажаны чищу мою режу кубиками,тру морковку,чеснок я режу,помидор тоже режу кубиками так же как и перчик болгарский,все засыпаю в мультиварку добавляю стакан воды и ставлю тушить на 2 часа,за 20 минут до готовности добавляю лук резанный так же кубиками.Приятного аппетита