Спина и бандаж

Можно ли одеть бандаж на 12 неделе? Вчера спина отваливалась капитально с ночи до вчерашнего вечера. Животик есть,так как малыш уже второй.Сегодня спала ночью с подушкой-валиком под спиной.

P.S. И наверное уже не стоит спать на животе? с дочкой спала до последнего не мешало ничего,а сейчас уже не удобно и если во сне все таки повернусь то утро побаливает низ