Как снять отеки???

Девочки спасайте... Начала отекать, появилась постоянная жажда... Недавно сдавала кровь и мочу, анализы в норме. Как снять отеки??? Очень отекли ноги а по утрам отекают сильно и пальцы рук. К вечеру отек с рук сходит а вот с ног нет. На весах +2 кг за два дня.