мои маленькие слабости
решение нашей с сынулькой проблемы - переутомление и тяжелое засыпание пришло само собой, а вместе с этим и мое спокойствие. Я наверно сумассшедшая мамаша, хочу всего и сразу - вот и начала при каждом бодрствовании пичкать своего котенка информацией - книжки читать, картинки рассматривать, потешки рассазывать, гимнастика после каждого передевания и т.д. - соотвественно он у меня и запротестовал... хныкать стал больше, капризничать, даже в голос реветь... тяжело сразу все переварить... А я то уж начала думать неврология Решение и спокойствие пришло после прочтения книги "Как научить младенца спать всю ночь". Сейчас информацию даю дозировано, на 1 бодрствовании книжки, на другом - потешки и т.д., даю теперь ему время просто полежать, головой покрутить.
Так вот, по этой же книге, решила проанализировать, что же я хочу успевать и для чего мне нужен строгий режим для моего котенка.
Хочу и пытаюсь перевести в разряд могу:
1. Раз в 2 месяца посещать салон для педикюра.
2. Раз в месяц делать в салоне коррекцию ногтей (у меня гель на своих ногтях, чтоб не подкрашивать каждый день), подравнивать челку.
3. Раз в неделю делать вылазку по магазинам (моя страсть обувь - не могу пройти мимо...), собираться с друзьями.
4. Два, три раза в неделю ходить на массаж и курсы ин. языка - надо поддерживать уровень (не зря же я закончила президенскую программу по подготовку уравленческих кадров и, затем, управление персоналом - все ради месячной стажировки за границей...).
5. Ежедневно делать влажную уборку, готовить (на это время у меня хватает), читать, отдыхать, высыпаться!!!!