что делать с нервами?
С самого начала беременности пью валерьянку каждый день. Если в начале помогала, то сейчас даже не знаю. Постоянно срываюсь, плаксивая такая стала, обидчивая и ничего не могу поделать с этим. Знаю, что для малыша это очень не хорошо, но никак не могу побороть себя. Мужа уже замучила:(( Девочки, было ли у вас что-то подобное и что вы с этим делали?
Мама троих (19 лет, 15 лет, 10 лет)
Уфа
У меня когда начинает подкатывать сама себя тут же успокаивать начинаю.... стараюсь думать о чем нибудь приятном, советую вместо успокоительных 2-3 раза походить на йогу к хорошему тренеру, там такая аура, успокоишься даже если не хочешь!!!!! Они в конце когда лежишь отдыхаешь столько приятных вещей говорят, что от занятия к занятию заряда хватает, побольше прогулок с позитивными людьми, а если муж что то не так делает говорю ему не криком а немного обиженно, с улыбочкой... помогает и мы оба друг другу улыбаемся, но это пришло только ко второй беременности, в первыю срывалась и плакала, а сейчас ошибки свои вижу прежние и веду себя проще, и отношусь ко всему проще... ради ребеночка))))))
0
17.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
спасибо за совет:) я вот и сама про йогу с начала беременности думаю, только нормальную найти никак не могу в пределах своего района, а кабы куда ходить тоже не хочется
0
18.02.2010
Ответить
Мама троих (19 лет, 15 лет, 10 лет)
Уфа
Удачи, и пусть все будет отлично!!! Чтобы и нервничать не пришлось!!!!!
0
18.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Киев
Я временами сама не своя, раздражаюсь на каждую мелочь. Бедный муж, он слово боится уже сказать. Но, кстати, у меня такое состояние периодами. Иногда спокойная, как бегемот, а иногда сижу и реву без повода. Мне кстати врач спец. препарат назначил, когда я сильно неравная становлюсь.
0
18.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Киев
Глицисед. Мне назначили его пить 3 р. в недь по одной таблетке. Но я пью только тогда, когда чувствую нервозность или раздражение.
Вот тут аннотация к препарату: http://apteka-doctor.com/inst/glicised.php
0
18.02.2010
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Геленджик
У меня тоже "крышу" таааааааак сносит...иногда стыдно становится...я слушаю музыку.Тихую и спокойную.А ещё смотрю каринки красивые)))
0
17.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
а я в последнее время стала пытаться глубоко дышать перед тем как окончательно взорваться, иногда даже помогает:)
0
18.02.2010
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Самара
а разве не вредно так долго пить валерьянку??? организм уже привык наверно, может уже и нет особого успокаивающего эффекта
0
16.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
врачи говорят, что наоборот хорошо для беременных. Но я вот честно говоря тоже задумывалась о привыкание
0
16.02.2010
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Санкт-Петербург
Гормоны шалят! Как вспомню что я чудила! Бедные наши мужья! Я ничего не пила, надо просто переждать.
0
16.02.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
читаю и как-то успокаиваюсь, что не одна такая:) значит, будет все хорошо!:))
0
18.02.2010
Ответить