Что необходимо знать про БТ...
Каковы же достоинства данного метода измерения базальной температуры?
В самую первую очередь стоит отметить тот факт, что он не вызывает никаких побочных эффектов. Помимо этого данному методу не свойственно оказывать какое-либо воздействие на общее состояние здоровья. За помощью к нему могут обратиться даже те представительницы слабого пола, которым по тем или иным причинам запрещено принимать гормональные средства либо использовать внутриматочные средства контрацепции. Метод является еще и достаточно экономичным, так как не предусматривает ежедневных визитов к специалисту. С его помощью можно также запланировать беременность. Именно он помогает супружеским парам сделать отношения более близкими, так как помогает выявить дни полностью безопасные для свободных отношений. Каковы недостатки метода измерения базальной температуры? Используя данный метод, женщинам приходится изо дня в день делать записи и пометки. Его использование возможно только в том случае, если у женщины отмечается регулярный менструальный цикл. В момент фертильной фазы требуется воздержание, дабы не забеременеть. Температуру придется измерять каждый день, причем соблюдая определенные правила. В случае наличия какой-либо вагинальной инфекции, сведения будут далеко не самыми точными. Нелегко интерпретировать и данные измерения такой температуры. Данному методу не свойственно защищать и от нежелательной беременности, а также патологий, которым свойственно передаваться непосредственно половым путем. Используя данный метод, женщины чаще всего испытывают страх перед возможным нежелательным зачатием. Не стоит использовать его и очень молодым девушкам, так как в молодом возрасте менструальный цикл полностью еще не сформирован. И еще, из-за постоянного воздействия внешних факторов данный метод не всегда показывает истинную картину происходящего.
Факторы, которые могут повлиять на Вашу базальную температуру:
- Общая температура тела
- Непродолжительный сон (меньше 5 часов)
- Половой акт, который был меньше чем за 4 часа до измерения БТ
- Стрессы
- Инфекционные заболевания
- Понос
- Местные воспалительные процессы в прямой кишке
- Обострения воспалительных хронических процессов
- Простуда с повышением температуры
- Прием лекарств
- Выпитый алкоголь
- Снотворные препараты
- Измерение БТ в необычное время
- Физические нагрузки
- Бессонная ночь
- Смена климата
- Путешествие
- Вид термометра
Эти факторы следует записать в таблицу измерения базальной температуры в колонку «Примечания». Их важно учитывать, чтобы правильно интерпретировать данные базальной температуры.
http://www.my-bt.ru/talk/post9807.html Здесь собраны необычные беременные графики...Так что измерение БТ не должно быть панацеей...Удачи вам всем и скорейшей беременности !!!