Вес 55,5 (-700) общий (-2,5)
Был застой, вес не снижался почти неделю, но сейчас медленно пошел вниз. На Круизе очень легко, в еде разнообразие, я и окрошку с мясом делала, и миниомлетики в формочках с грибами и помидорами, выпечка из отрубей и мяско в разном виде. Быть без шоколада и фруктов уже привыкла. Вечерами в душе делаю на бедрах массаж и контрастный душ. Жалко вот, что объемы не замеряла, потому как в зеркало я изменений не вижу, ну это еще мало ушло. Вообщем продолжаем)
