Войти
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил

День 5-й

Елена
Алина, 25 летГлеб, 15 лет 6 месяцевМилана, 10 лет 5 месяцев Москва

ну вот видишь как все получается складно...умничка...я вот ту на весы вчера в зале встала при росте 156 вес 51,9...первый раз так собой горжусь..

0
31.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Ах! ах! чудесный вес, это мой минимум) Лен, а в зале чем занимаешься?
0
31.01.2013
Елена
Алина, 25 летГлеб, 15 лет 6 месяцевМилана, 10 лет 5 месяцев Москва

Ирин раньше перед Б ходила 4 года на степ..потом как оказалось мне нелья позвоночная грыжа...щас просто бег, подкачка мышц и басик ...мой идеальный был 49..но на меня все уже орут харе худеть 

0
31.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Аа...ну это правильно...я просто подумала ты на тренажеры ходишь, а от них наоборот вес набираешь -мышцы растут
0
31.01.2013
Елена
Алина, 25 летГлеб, 15 лет 6 месяцевМилана, 10 лет 5 месяцев Москва

на них тоже но не на все ..в основном на спину закачку...иначе я умираю иногда от боли...

0
31.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
А...ну ясненько
0
31.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Лена, а у тебя застой был? у меня вот неделю затишье было. Сегодня конечно есть чуток отвес, завтра точно проверю
0
31.01.2013
Елена
Алина, 25 летГлеб, 15 лет 6 месяцевМилана, 10 лет 5 месяцев Москва

Ирин у меня дома весов нет...а в зал начала только ходить и только там взвешиваюсь...

считаю что повезло что дома нет весов я б с ума сходила наверно если б были 

0
31.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
)))))ну да
0
31.01.2013
Марта Быстрова
Астра, 15 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Ира, ты меня соблазняешь подсесть на эту диету)) мне кг 4 хотелось бы убрать 

0
26.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Тебе??? Марта, ты серьезно? у тебя все отлично, я тебя в трусах видела! не глупи
0
26.01.2013
Марта Быстрова
Астра, 15 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Это было летом!! С тех пор многое изменилось)

0
26.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Ну убей меня цифрой, сколько ты весишь и рост;)
0
26.01.2013
Марта Быстрова
Астра, 15 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Дело ведь не в цифрах, а в том, как я себя ощущаю. Мне комфортно при весе 52 кг. Сейчас я 56. Рост 163

0
28.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Ааа....ну ты как я...я почему то была уверена, что у тя рост за 170. Тогда я тебя понимаю. Мой рост 164 и мне тоже комфортно в 52, к ним.и стремлюсь.
Булки жрать перестала?;)
0
28.01.2013
Кошка Катя
Кир Дмитрич, 15 лет 4 месяца Одинцово
Ирун, так держать. С вскр я в твоих рядах. А сегодня и завтра у меря перерыв))
0
25.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Жду;)
0
25.01.2013
Кошка Катя
Кир Дмитрич, 15 лет 4 месяца Одинцово
Ты сколько кг еще хочешь сбросить? Я прикинула, что если сброшу еще 2-3 кг, то мне с учетом того, что я сбросила на японке на закреплении сидеть 2-2,5 мес.
0
25.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Мне еще нужно 4. Ты из_за массажа еще сскинешь. Я вообще тогда от массажа отлично схуднула, вся одежда болталась
0
25.01.2013
Кошка Катя
Кир Дмитрич, 15 лет 4 месяца Одинцово
Массаж-то да))))) потом главное закрепить достигнутый вес и не возвращаться к плохим привычкам. Я тут звонила в Консул-НТ узнать про LPG-массаж. Сказали надо делать курсом из 10 сеансов. А это 15 тыщ, меня жаба душит((( я за эти деньги массаж АЦ сделаю и не только
0
25.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Кать, читала у девочек в инстаграме, что лучше ручного или баночного массажа нет. И lpg это в основном зря потраченные деньги.
0
26.01.2013

ох уж и традиция у тебя

0
25.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Через неделю красоток буду вешать)))
0
25.01.2013
Катерина
Анатолий, 15 лет 5 месяцевАлексей, 10 лет 3 месяца Москва

Ох уж бедная девочка та что сзади сидит

0
25.01.2013
Иришка
Данилка, 28 лет 2 месяцаСофочка, 15 лет 5 месяцев Нижний Тагил
Ох, и не говори)))
0
25.01.2013
День 4-й День 12-й

Похожие записи