Субъективность.
Женщине, что бы быть счастливой, просто необходимо любить себя. А мне видимо немного этого не хватает. Сейчас пересматривая старые фото думаю какая же я была стройненькая, гармоничная...НО когда я была такой я все равно считала себя не стройной, периодически страдала диетами, ходила в спорт зал. Так может и сейчас все не так плохо как кажется? Ведь мое мнение наиболее субъективное...муж вот то ли мне льстит, то ли и правда считает что у меня все в порядке, не каждый ведь скажет, ей милая, что то ты разжирнела...
Третий день в борьбе со своим телом. Ем не низкокалорийную пищу, но здоровую, опять же нет соли и сахару. Т.е. неможко все же подсаливаю, но в дальнейшем планирую совсем отказаться(раньше всегда оочень все пересаливала). Кстати читала как-то что когда не ешь соль и сахар долгое время, то от вкуса натуральной пищи получаешь большее удовольствие, т.к. от обилия усилителей вкуса, способность распознавать вкус притупляется. именно поэтому нам кажется что в детстве все было вкуснее, т.к. были еще не испорчены мы всякими добавками...
Это так, лирическое отступление...продолжаю отчет-как и в предыдущие 2 дня не ем после 19, так же качаю пресс, и бока...вроде мышцы немного пришли в тонус, форма живота стала более симпатичной. Как нибудь на днях осмелею и выложу свои фото:)
P.S. девочки, любите себя!:)
