Яна
15 лет
Перешли на один дневной сон!
Ну вот и закончились мои мучения: укладывание ребенка в 11-12 ночи, эти ползанья по кровати в поисках сна!
Теперь моя доча спит с 12 до 14, а потом в 21.00 засыпает в 3 секунды таким сладким сном, о котором я мечтала!!!!
Lenok
блиин. мы тоже спим 3 раза в день мин по 40-60. иначе капризулит. а потом ночью просыпаемся часто(
в чем ваш секрет?
23.10.2009
Ответить
Яна
ну мы спим только на улице в коляске...секрета нет, так приучилась с рождения, спит обычно от 2-х до 4 часов за сеанс))))
23.10.2009
Ответить
Вера
я свою стараюсь днем угулять до полного изнеможения. так, что она практически уже сама засыпает. иногда удаётся :-)
а ты как сделала один сон?
23.10.2009
Ответить
Яна
второй сон убрала, заменила играми, а через неделю она уже и привыкла не спать второй раз!
23.10.2009
Ответить
Айгулька
Так клево!!!! Ага, поделись секретом, а то мы тоже сейчас гуляем до 1 часу ночи
22.10.2009
Ответить
Катя
Как я вам завидую!!!! Мы спим 3 раза днем и ОЧЕНЬ плохо ночью. Пробовали днем поменьше спать - капризы и слезы на целый день, в итоге ночь прошла также. Поделитесь секретом, как вы добились.
22.10.2009
Ответить
Яна
ну мне кажется в вашем возрасте спать 3 раза уже многова-то, переходите хотя-бы на 2 сна, и самое главное правило-последний сон должен закончится не позже 16.00, чтобы до 21-22 часов был перерыв побольше. Вообщем самое главное-большой разрыв от дневного до ночного сна! у нас этот разрыв составляет 7 часов. Вот уже недельку так спит и привыкла. Второй раз просто гуляем сидя в коляске, на птичек и белочек смотрим, и спать уже не хотим! с 4 до 6 гуляем, потом мы ужинаем (18.00), запиваем молочком. В 20.00 купаемся в ванной, 20.30 немного спокойных игр, сисю и сладкий сон!!!пробуйте! это ваш ребенок, не бойтесь ставить на нем эксперементы) потом поделитесь результатом)
23.10.2009
Ответить