хронический фарингит

Сегодня нам 19 недель. И вот, что меня беспокоит. До беременности страдала хроническим фарингитом. Боль в гороле, субфебрильная температура, иногда к этому всему прилагался насморк. И антибиотики мне выписывали, и так, и эдак лечили, в итоге пришли к тому, что гланды надо удалять. Я категорически воспротивилась... Знала ли я, что ожидает меня в будущем году, то бишь в этом. Ни замуж выходить, ни ребёнка рожать я на тот момент не собиралась. Раньше спасали витаминные комплексы с ударным содержанием витамина С. Вот опять, наступил октябрь, и всё та же байда. Горло чешется так, будто там скребётся кто-то. Потому сухой кашель. Температура скачет от 36.6 до 37.3. Насморк я глушу полосканиями. В сентябре тоже болело горло, тогда ещё мне помогали как раз эти самые полоскания. Тёплая водичка и соль мёртвого моря. А вот теперь не помогает. Чем лечиться? Семейный доктор говорит: полоскай, полоскай, полоскай. На этом всё. Потом муж простыл. Лечу его таблетками, а самой-то ничегошеньки из них и нельзя. Беспокоюсь за ребёночка, за то, что у него такая нерадивая мамка, которая не позаботилась о своём здоровье прежде чем решила родить малыша. Вот какой у меня вопрос. Можно ли во время беременности пить вот такие вот витаминные комплексы с ударным содержанием витамина С помимо например Элевита или нет? Я просто подозреваю, что чем не лечи, а боль в горле вернётся.