Войти

Наблюдения

Ольга
Александр, 21 год 1 месяцЛука, 25 лет 5 месяцев Тбилиси

как то прочитала я фен-шуй, там понасобирали со всех частей. есть полная фигня-некитайская,есть полезности

но вот я многие бабушкины правила соблюдаю :)))),жаль что многие просто не помню и не знаю

а йога...это не зарядка с физ-ры, современная йога и книги про нее-фигня, там надо не просто себя растягивать, а душой быть подготовленной

я год занималась У-шу, мне повезло,занималась я не спортом-борьбой, а именно оздоровительным. специальные дыхательные упражнения,комплексы и прочее, у меня мигрени прошли тогда,на очень долгое время, цикл менструальный урегулировался и кстате стал оченьдлинным 36дней перерыв. как мне потом сказали-хорошо чтодальше не увлеклась, могла еще удлинить :)))),со мной то всетаки не ах какйо профи занимался

такжалею что не запомнила все упражнения, но вот частично спазм могу снимать дыханием, дышу тоже правильно, глубоко, могу раслабляться. что кстате при схватках отлично помогло, гинеколог сказал на первых родах что такой умной роженицы у него еще не было :))))ит.д. ит.п. очень жалею что прозанималась всего год и бросила, запустила, не повторяла комплексы, мигрень кстате вернулась лет только через 5

0
28.08.2013
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

так интересно!!!!!!

0
29.08.2013

Читала я фэн шуй этот, чет мне вообще не понравилось. Перемудрили сильно...))

0
28.08.2013
Новые правила прикорма? Любопытное

Похожие записи