Кетоны в моче

Я уже в панике сегодня у меня 36 неделя идёт. 18.09.2019 кетоны 5. 23.09.2019 кетоны 0.5. сдала сегодня 27.09.2019 кетоны 1.5. Девченки страшно за малышку в животе. Врач посоветовала сесть на диету ничего сладкого и мучного. Вот моё питание овсянка с утра, 2-3 ломтика сыра с хлебцами или ржаным хлебом, перекус кислое яблоко бывало киви или малина с дачи, обед суп пюре тыквенный, гречка с овощами и отваренная говядина. на ужин обезжиренный творог. Во время перерыв пью кефир 2.5 жирность. Вчера согрешила добавила сметану в творог и сьела довольно жирненький суп. Девченки помогите разобраться....я уже незнаю что есть и что не есть. Подкиньте советами. Моя Г. на больничном. Воду пью стараюсь литра 2 за день. И также делала клюквенный морс без сахара.