Это тонус?

Девочки, не знаю что это может быть. В первом триместре все хорошо было. Последние несколько дней такое - время от времени как будто напрягается внизу живота, на короткое время, словно тяжесть там появляется. Иногда после того как понервничаю, по лестнице быстро поднимусь, а часто просто так. Во вторник дольше длилось, а сейчас от нескольких секунд до пары минут, и так несколько раз в день. Живот не болит. Что это, тонус? Мне его раньше не ставили, но тогда такого и не было(2 недели назад). Надо ли беспокоиться, если это так недолго длится? Идти к врачу или это нормально? Я вообще на йогу хожу - это теперь нельзя? У кого такое было, поделитесь!