Ни разу не писала про наш режим,вот решила нацарапать,тем более уже больше месяца у нас он установлен, меняется максимум на полчаса в ту или иную сторону.
Итак
9 утра подъём
болтаем,играемся с соской,улыбаемся,меняем памперс
9,30 - завтрак
10,00-11,00-11,30 (если мама выспалась) - играемся под мобилем или на коврике. Если мама не выспалась,то ложимся дальше спать.
11,30-13,00 Сон
13,00-Еда
14,00-16-17,00-Гуляем
17,00-17,30 -Еда
17,30-19,30 играемся,потом может уснуть ненадолго,максимум час
20,00-20,30 -Еда
Если не спали до этого,можем сейчас поспать
22,00-23,00 - Купание,массаж (купание через день)
23,30-Еда и отход ко сну (обычно во время еды уже засыпает).
В результате, к 4-5 месяцем мы вышли на 5-ти разовое питание и 8-9 часовой ночной сон.
я сегодня задалась целью и едим теперь днем через 3,5 часа... вроде терпит))) если все ОК, то буду доводить до 4 часов... а то почитала, что у большинства наших сверстников уже такие промежутки в кормежке... и еще сделаю эксперимент и попробую сегодня ночью подсунуть чай) посмотрим, что получится....
