Что-то стала я поправляться((( Никогда особо худющей я не была, а всегда привлекала своими формами и тонюююсенькой талией, что меня (читай: моих кавалеров) устраивало. До беременности весила 60 кг, занималась пилатесом для удовольствия, бегала для поднятия жизненного тонуса и занималась стрип дансом для хорошей растяжки. Делала регулярно болючий, но очень эффективный массаж и просто втирала самостоятельно за просмотром к-нибудь фильма крем в мягкие места.
Во время беременности за день съедала НЕ меньше 1 шоколадки и прочих сладостей, при этом набрала 15 кг. Прилично скинув после родов на нервной почве, диете, тк полностью на ГВ и от тоски по мужу стала весить 53 кг!!! Этакий Бухенвальд, да еще и с большой грудью!!!)))))))))))) Друзья были в шоке, тк такой худющей меня ни разу не видели.
Я же ела ,не за двоих, а за пятерых! Папа как-то заметил: "Инна, я бы наверно такую порцию и не съел бы..." . А мне было вкусно, отлично и все ни по чем, тк все брюки держались на ремне, а не на "формах".
И вот по прошествии 4 месяцев весы стаали "тикать": 54, 55, 56, 57, 58, и....надо сказать себе БАСТА. А привычка вкусно, калорийно. а главное МНОГО кушать -то осталась!!!
Заставить себя теперь следить за своим рационом - задача теперь не из простых...
И еще засада: у Никиты лактазная недостаточность, а значит я на БЕЗмолочной диете (без кефирчиков, сыра, йогуртов, творожков и других очень любимых мною продуктов). И если с обедами- ужинами все просто, то с перекусами - туплю: что бы поесть???
обожаю сладости...вот ты меня соблазнила-теперь придется идти за шоколадкой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
