Может это пригодится !!!

Первый год жизни ребенка

Первый гардероб

• 3-7 нижних рубашек. Рубашки с вырезом и застегивающиеся сбоку легче надевать на новорожденного, но рубашки, которые надеваются через голову, удобнее для малыша; рубашки, застегивающиеся внизу, не задираются вверх, прикрывая животик в холодную погоду.
• 3-8 ночных рубашек с затягивающимися внизу тесемками. Тесемки следует убрать, как только ребенок станет более активным (детская одежда для сна должна быть изготовлена из невоспламеняющегося синтетического волокна).
• 2-3 байковых одеяла. Не пользуйтесь одеялами, сшитыми в виде конверта, после того как ваш ребенок научится вставать.
• 3-4 влагонепроницаемых трусиков или оберток для подгузников, если вы собираетесь использовать марлевые подгузники; если же вы будете пользоваться одноразовыми подгузниками, купите одну пару на всякий случай.
• 2-3 пары ботинок или пинеток. Выбирайте такие ботинки, которые ребенку трудно снять.
• 3-6 пар теплых колготок для ребенка, родившегося осенью или зимой
• 2-3 для малыша, который должен появиться на свет поздней весной или летом.
• 3-6 комбинезонов (цельнокроеных, с короткими рукавами, с клапаном в районе подгузника) для детей, родившихся весной и летом.
• 2 легко отстирываемых нагрудника. Еще до того, как вы введете в рацион ребенка твердую пищу, они потребуются вам для защиты одежды от срыгивания.
• 1-3 свитера. 1 легкий свитер подойдет для лета; более плотные понадобятся в холодную погоду.
• 1-3 шапки. Легкая кепка с козырьком (для защиты от солнца) для "летнего" ребенка; плотная и закрывающая уши - для родившихся зимой.
• 1 теплый комбинезон с пришитыми рукавицами для ребенка, ожидающегося поздней осенью или зимой.

Белье

• 3-6 одеял в зависимости от сезона.
• по 3-4 простыни для кроватки, колыбели и коляски.
• 2 стеганых наматрасника (по желанию).
• 2-6 влагонепроницаемых прокладок для защиты кроватки, коляски, мебели и т.д.
• 2 легко стирающихся покрывала для кроватки или коляски. Легкие для лета, теплые для зимы. Избегайте длинной бахромы и вытягивающихся ниток.
• 1-2 одеяла для коляски. Для "летнего" ребенка достаточно одного легкого одеяла.
• 2-3 махровых полотенца с капюшоном
• 2-3 мягких полотенца
• 1 дюжина квадратных матерчатых салфеток. для защиты своих плеч, когда вы держите ребенка вертикально после кормления.
• Ткань для матерчатых подгузников, если вы собираетесь ими пользоваться, для дополнительной защиты на ночь.
• Подгузники. Купите от 2 до 5 дюжин готовых марлевых подгузников, если собираетесь стирать их самостоятельно, или несколько дюжин одноразовых, если будете пользоваться исключительно ими (пару дюжин в том случае, если надевать их только на выход и в особых ситуациях).

Туалетные принадлежности

Принадлежности, необходимые при смене подгузников, следует поместить на полке, достаточно высоко над столом для пеленания, чтобы ребенок не мог до них дотянуться, но так, чтобы вам было удобно.

• Детское мыло или пена для ванны
• Мягкий шампунь. Для совсем маленьких детей в качестве шампуня можно использовать не раздражающую глаза пену.
• Детское масло (по желанию). Это не является необходимой принадлежностью, за исключением тех случаев, когда имеется особое предписание доктора, и обычное салатное масло может с успехом его заменить.
• Детский кукурузный крахмал. В нем также нет особой необходимости, но крахмальная присыпка может быть полезна в жаркую погоду.
• Мазь от пеленочного дерматита. Обратитесь к доктору за рекомендациями.
• Смазка для ректального термометра, например, вазелин. Не используйте ее для самолечения пеленочного дерматита.
• Бумажные салфетки для протирки кожи при смене подгузников, рук после мытья и для многих других целей. Но в первые несколько недель после рождения при смене подгузников, а также при первых признаках пеленочного дерматита кожу ребенка следует очищать при помощи влажных ватных тампонов.
• Стерильные ватные тампоны для очистки глаз, смачивания спиртом пупочной впадины и смены подгузников в первые несколько недель или при потнице.
• Детские ножницы или щипчики для ногтей
• Детская расческа или щетка для волос
• Причесывайте только влажные волосы расческой с редкими зубцами.

Принадлежности для кормления

• 1 бутылочка с соской для воды или кормления в экстренной ситуации, если вы кормите исключительно грудью.
• 4 бутылочки емкостью 120 г и 10-12 бутылочек емкостью 240 г с сосками, если вы собираетесь кормить искусственными смесями; 4-6 бутылочек, если вы намерены запасать грудное молоко. Стеклянные бутылочки легче мыть, но они бьются, и их не рекомендуется использовать. Пластиковые бутылочки бывают двух видов: традиционные и появившиеся недавно с одноразовым вкладышем, который сжимается по мере того, как ребенок ест, уменьшая таким образом заглатывание воздуха. Соски для бутылочек имеют различные формы (включая и наиболее естественную ортодонтическую) и размер отверстия (меньшую для смесей и новорожденных малышей, большую - для соков и более взрослых детей). Силиконовые соски не имеют запаха и вкуса, не становятся мягкими и легче моются. Вам придется попробовать несколько видов сосок, прежде чем вы определите, какая из них лучше всего подходит вашему малышу.
• Принадлежности для приготовления искусственной смеси, если вы кормите из бутылочки. Какие точно принадлежности вам потребуются, зависит от смеси, которую вы планируете использовать, но в список покупок обычно входят щетки для мытья бутылочек и сосок, большой мерный кувшин, мерная чашка, консервный нож, ложка с длинной ручкой для размешивания и щипцы. Все эти предметы должны легко переносить кипячение.
• Стерилизатор, если вы собираетесь сцеживать молоко и будете кормить из бутылочки.
• Пустышка. Выбирайте монолитную конструкцию, имеющую щиток с вентиляционными отверстиями и естественную форму. Как и соски для бутылочек, они также бывают изготовлены из моющегося силикона. Внимание! Никогда не привязывайте к пустышке веревку или резинку!

Мебель

Общие правила. Ищите информацию: если вещь окрашена, то с использованием краски, не содержащей свинца; крепкие, устойчивые конструкции; гладкие края и закругленные углы; ремни безопасности, удерживающие ребенка за талию и между ног. Избегайте: шершавой поверхности, острых углов или мелких частей, которые могут отломиться, открытых петель или пружин, свободно свисающих веревок или резинок. Помните о необходимости следовать инструкциям производителей всех купленных вами вещей по их уходу и использованию и регулярно проверяйте детскую кроватку, коляску и другие вещи на предмет надежности винтов, растянутых ремешков, зажимов и защелок, а также других признаков износа.

1. Кроватка. Ищите: штамп, подтверждающий, что изделие отвечает стандартам; прутья и решетки, расположенные на расстоянии не более 6 см, в дереве отсутствуют трещины и щели; изменяемая высота матраса; высота перил, когда матрас находится в крайнем верхнем положении, а перила - в самом нижнем, составляет не менее 55 см; стальные бруски, повышающие устойчивость; пластиковая оболочка на перекладине для зубцов, если таковая имеется, надежно закрепленная и не крошащаяся; подвижные колесики для мобильности. Избегайте: выступающих столбиков и ручек; поперечных планок.
2. Матрас для кроватки. Ищите: твердый, набитый прессованной соломой или, если есть наследственная предрасположенность к аллергии, изготовленный из плотного синтетического материала (или наденьте на соломенный матрас воздухонепроницаемый чехол), точно соответствующий размеру кроватки (расстояние между матрасом и краем кровати не должно превышать ширины двух пальцев взрослого человека).
3. Буферное приспособление для кроватки. Ищите: непрогибающееся ограждение вдоль всего периметра кроватки; по крайней мере шесть узлов или застежек для крепления к ограждению кроватки.
4. Колыбель или люлька. В данной вещи нет особой необходимости, но она может оказаться полезной в первые недели жизни, когда малышу будет особенно уютно в маленьком гнездышке, а вам, возможно, понравится ее мобильность (хотя коляска способна служить той же самой цели). Ищите: твердый матрас, прочное, устойчивое основание; достаточный размер для того, чтобы удерживать вашего ребенка (хрупкая антикварная колыбель может сломаться под весом крупного ребенка).
5. Место для пеленания. Это может быть стол или туалетный столик, специально предназначенный для пеленания, или им может служить самодельное приспособление, собранное из предметов мебели, которые у вас уже имеются. Ищите: удобная высота; легко моющаяся поверхность; страховочные ремни; ящик для подгузников в пределах досягаемости; полка для туалетных принадлежностей вне пределов досягаемости ребенка.
6. Бак для подгузников, если вы собираетесь самостоятельно стирать подгузники. Ищите: легко отмываемая поверхность; плотно сидящая крышка, которую маленький ребенок не сможет открыть (были случаи, когда дети тонули в баке с замоченными подгузниками, а также получали серьезное отравление, проглотив таблетку сухого дезодоранта).
7. Комод или другая мебель для хранения детских вещей.
8. Детская ванночка. Ищите: нескользкое дно (можно использовать полотенце или пластырь, чтобы ребенок не поскользнулся); легко отмываемая поверхность; достаточно большой размер (ванночка должна подходить как новорожденному младенцу, так и ребенку 4-5 месяцев); опора для головы и плеч ребенка; компактность; удобный слив. Избегайте: неубирающихся мыльниц на стенке ванночки.
9. Сиденье для ванны, когда ребенок дорастет до большой ванны. Необходимы: страховочные ремни и дно с присосками.
10. Детский стул. Ищите: широкое, прочное, устойчивое основание; нескользкое сиденье; страховочные ремни, удерживающие ребенка между ног и за талию; подходящий размер, удобная ручка для переноски. Также хорошо: качающий механизм; изменяемая высота. Никогда не оставляйте ребенка, даже самого маленького, сидящим на таком стуле возле края стола или какой-нибудь опоры (например, стены), от которой он может оттолкнуться, и никогда не используйте детский стул в качестве сиденья в автомобиле.
11. Сундук для игрушек. Ищите: легкая крышка, снимающаяся или имеющая удерживающий механизм, который не даст ей упасть на ребенка; закругленные края и углы на металлическом сундуке и отсутствие заусенцев - на деревянном; вентиляционные отверстия на крышке и боковых стенках; отсутствие замка или задвижки. Для хранения игрушек предпочтительнее использовать открытый ящик или полку.

Инвентарь для выхода на улицу

1. Прогулочная коляска. Ищите: наличие сертификата качества; спинка сиденья с изменяемым углом наклона, чтобы коляской можно было пользоваться, когда ребенок еще совсем маленький, или приспособить ее для сна на воздухе, когда ребенок станет постарше; широкое устойчивое основание; большие колеса для лучшей маневренности; хороший тормоз; надежные и легко застегивающиеся страховочные ремни; способность легко и быстро складываться (проверьте это); малый вес, если вы планируете часто пользоваться городским транспортом; защита от дождя и солнечных лучей; петли, которые не смогут прищемить любопытные пальчики; удобная высота ручки; сетка для сумки. Пользуясь прогулочной коляской, убедитесь в том, что она надежно закреплена в открытом положении, и не вешайте на ручку сумку или другие предметы, поскольку они могут перевернуть коляску.
2. Коляска. Многие семьи, особенно те, которые проживают в стесненных жилищных условиях или часто возят ребенка на машине, не желают приобретать большую коляску. Если же вы решили ее купить, то необходимо, чтобы у нее были плавный укачивающий ход, способность складываться (если это для вас важно), хорошая маневренность (убедитесь в том, что коляска проходит через двери вашего дома), сетка для сумок, надежная крепежная система в том случае, если верхняя часть может сниматься и использоваться в качестве колыбели. Всякий раз, раскладывая коляску, убедитесь в том, что все замки и зажимы надежно закреплены; как только ваш ребенок научится сидеть, всегда пользуйтесь страховочными ремнями.
3. Комбинированная коляска. Она сочетает в себе черты прогулочной и большой колясок, но не такая легкая, как прогулочная коляска.
4. Сиденье для автомобиля. Если даже у вас нет собственной машины, вам потребуется сиденье, когда вы захотите отвезти куда-нибудь ребенка на машине ваших знакомых или родственников. Если вы возьмете машину напрокат, то вместе с ней можно взять и сиденье, но в таком случае следует иметь в виду, что это скорее всего будет не самая лучшая модель из тех, что имеются в продаже. Сиденья бывают трех типов: для младенцев, универсальные и для детей постарше. Выбирая сиденье для своего ребенка, вам следует обратить внимание на следующие обязательные требования: соответствие государственным стандартам (не одалживайте у знакомых старые сиденья или те, что уже побывали в аварии); легкая установка (отсутствие различных веревочек и тесемок); ремни с одной застежкой, которая позволит легко пристегнуть или освободить ребенка (попробуйте проделать это самостоятельно, чтобы убедиться в том, что вы сумеете быстро управиться с ремнями); простор и комфорт для малыша, хороший обзор и свобода движений для ребенка постарше; возможность регулировки, если вы планируете использовать сиденье, по мере того как ребенок растет.
5. Приспособление для переноски ребенка. Оно удобно для переноски маленького ребенка по дому или на улице и при этом оставляет ваши руки свободными для работы или сумок. Ищите: модель, где ребенок располагается спереди (ребенка нельзя носить за спиной до тех пор, пока он не научится сидеть самостоятельно), которую легко надеть и снять без посторонней помощи; регулируемые по длине, подбитые ремни из прочного материала; способность легко отстирываться; опора для головы и плеч ребенка и широкое основание, поддерживающее ягодицы и бедра. Приспособление, которое позволяет ребенку в состоянии бодрствования быть повернутым лицом наружу, можно считать идеальным. Никогда не используйте приспособление для переноски в качестве сиденья для автомобиля.
6. Сумка для подгузников. Ищите: сумку с несколькими отделениями, по крайней мере одно из которых влагонепроницаемое; наплечный ремень; застежка-"молния" для главного отделения. Наличие подстилки для смены подгузников является дополнительным преимуществом.

Это хорошо бы иметь

1. Стул-качалка. Прекрасно помогает при кормлении ребенка и когда появляется необходимость его успокоить. Ищите: крепкие качалки с удобной конструкцией (попробуйте его покачать).
2. Интерком. Устройство для внутренней связи может оказаться весьма полезным, если детская комната расположена в другой части дома. Оно должно быть компактным и безопасным (отсутствие открытых частей, способных вызвать электрошок).
3. Подвесные качели часто помогают утешить расстроенного ребенка. Должны иметь: надежные страховочные ремни, гладкие края и поверхности, бытьпрочными, с откидывающейся для маленького ребенка, еще не умеющего сидеть, спинкой и подставкой для игрушек. Избегайте: качелей с петлями, в которые могут попасть маленькие пальчики, или с ненадежными частями, способными сломаться. Если качели подвешены в дверном проеме, убедитесь в том, что там осталось место для вашего прохода.
4. Портативная колыбель если вы планируете часто путешествовать в такие места, где подобный инвентарь будет недоступен, Требования к безопасности те же самые, что и для манежа, о котором говорится ниже.

Это может потребоваться позже

1. Стул для кормления. В продаже имеются как высокие, так и низкие модели, но высокие в последнее время более популярны. Ищите: широкое прочное устойчивое основание; поднос, который можно легко убрать или поставить на место одной рукой; высокие бортики, чтобы задержать разлитую жидкость; легко отмываемая поверхность; спинка, достаточно высокая для того, чтобы удерживать голову ребенка; регулируемая по высоте подставка для ног; страховочные ремни; надежная система замков, если стул раскладывается. Портативный стул для кормления может пригодиться как дома, так и при посещении ресторана. Ищите: система замков, надежно страхующая от падений; удобное сиденье; упор в области паха, не позволяющий ребенку соскользнуть. Никогда не ставьте такой стул на журнальный или сервировоч-ный столик и не подставляйте под него другой стул.
2. Манеж. Деревянные манежи больше подходят для того, чтобы ребенок учился самостоятельно вставать на ноги, но о мягкие стенки сетчатого манежа ребенок не ушибется при падении. Ищите: печать, подтверждающую, что продукт сертифицирован; расстояние между прутьями в деревянном манеже - не более 6 см; мелкая сетка у стен сетчатого манежа (в ней не застрянут пальчики или пуговицы); плотная виниловая подкладка, которую трудно оторвать (ребенок может подавиться оторванными кусками пластика или набивки); закрытые металлические петли; защищенный от ребенка раздвижной механизм. Не пользуйтесь манежами, складывающимися, как гармошка, и не оставляйте стенки сетчатого манежа опущенными.
3. Заградительные калитки для дверных проемов или лестниц. Ищите: конструкции из твердой сетки или металла (не складывающиеся гармошкой) с защелками, которые легко открывать и закрывать.
4. Ходунки. Подобные приспособления не рекомендуется использовать, но если вы все-таки решили их приобрести, ищите: широкое прочное устойчивое основание; надежная система замков, безопасная для детских пальчиков; защитные чехлы для всех пружин, находящихся в пределах досягаемости; широкая трехсторонняя подставка для игрушек и дополнительной защиты. Самый безопасный выбор - новые стационарные или перемещающиеся по кругу ходунки.

Что взять с собой в роддом
В дорогу:

• деньги на такси или на оплату за парковку своего автомобиля;
• часы с секундной стрелкой для измерения продолжительности схваток;
• записную книжку и ручку для записи продолжительности схваток и своего эмоционального и физического состояния.

Для дородового отделения:

• большое количество мелочи для телефонных автоматов или телефонную карту;
• страховой полис;
• направление и обменную карту;
• массажный крем;
• маленький бумажный пакет для гипервентиляции легких;
• теннисный мяч или скалку для массажа спины во время схваток;
• леденцы без сахара для увлажнения рта;
• теплые носки;
• цветную мочалку;
• вашу адресную книжку или список родственников и друзей, которым можно позвонить;
• книгу "В ожидании ребенка".

Для послеродового отделения:

• халат и 2-3 ночные рубашки (не самые лучшие, поскольку на них наверняка появятся пятна от послеродовых выделений, либо вы ожете воспользоваться одеждой, предоставленной больницей);
• пижамную куртку, тапочки;
• парфюмерию, пудру, косметику, зубную щетку, зубную пасту;
• мыло, дезодорант, крем для кожи, шампунь, кондиционер;
• щетку для волос, фен, щипцы для завивки;
• очки или контактные линзы (с необходимыми принадлежностями);
• гигиенические салфетки (возможно, ими вас обеспечит больница);
• книги, журналы, другие развлечения;
• словарь имен, если вы еще не решили, как назвать ребенка;
• изюм, орехи, печенье.

Для поездки домой - маме:

• комплект просторной верхней одежды;
• бюстгальтер (бюстгальтер для кормящих матерей, если вы планируете кормить грудью);
• нижнее белье;
• колготки и туфли;
• пальто или свитер, если есть необходимость;
• сумку для подарков.

Для поездки домой - малышу:

• 2 одноразовых подгузника или 4 марлевых подгузника с булавками, влагонепроницаемыми трусиками или обертками;
• 1 тонкую распашонку;
• 1 комбинезон или ночную рубашку;
• носочки или пинетки;
• 1 пеленку;
• теплое одеяло и чепчик в холодную погоду;
• конверт или одеяло в холодную погоду;
• детское сиденье для автомобиля.

 Всем легкой беременности и легких родов!!!