Не понимаю, как вводить прикорм!

Все прочла, но ничего не понимаю!

Если начинаю с ожки овоща, в теч недели увеличиваю кол-во до 10 гр.

 Потом что?? Меняю овощь и ВМЕСТО первого даю так же неделю?

А каши и тп? Это позже все в то же кормление ВМЕСТО овощей?

И как долго заменять одно кормление едой? А другие когда?