Уже три месяца меня мучают болезненные месячные!

Боль резкая, похожа на схватки((( Иногда даже не могу встать с кровати. К тому же появился ПМС. Раньше никогда его не было. Сейчас нервирует все, даже мухи, которые по комнате летают...не знаю, что делать