Имбирь

свежий имбирь помыть порезать колечками и 2-3 штучки в чайник с заваркой, заварить и пить,

много не класть-будет горчить, 1 корня на неделю хватает.

можно в термос с шиповником заваренным добавлять-очень вкусно! 

Имбирь очень тонизирует .не давайте на ночь. Мы вообще отказались от него, у нас дочка после имбиря становится сама не своя, видимо слишком он на нас действует. Я бы посоветовала давать его только как средство от простуды во время лечения, а не в повседневном чаепитии. И заваривайте не более 1 см, он острый очень. У моей мамы после чая обострился гастрит. 

Я его нарезаю средними дольками (как получится вообщем), варю минут 5-10, пахнет на всю квартиру, остывает, заливаю в формочки для льда, ставлю в морозильник, и каждый раз как профилактику когда пью любой чай, бросаю пару кубиков. Вкус чаю терпковат, приятный. Про горло забыли давным-давно!

Я завариваю в банке, предварительно порезав на кружочки. Когда становится теплым - наливаю в чашечку, добавляю сок лимона (выдавливаю) и ложку меда. То, что осталось в банке потом (уже остывшее) разбавляю горячей водой, чтоб напиток был теплым.

В баночку с медом добаваляю корень мелко нарезанный и один целый лимон ,нарезанный дольками) ставлю в холодильник настоятся на неделю , при ангине и простуде ложечку даю ребенку ))