Карачев
Творожная ..Магги!
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
Читать далее
Категория
Карачев
Карачев
Карачев
5.11.2013
Вес утром 80.700(+2.8) за 11 дней прибывания в гостях ну чтож тусть послужит мне уроком.
системный только ужин яблоко+ чай
системный только ужин яблоко+ чай
Карачев
21.10.2013
вес утром 77.800(0) завтрак-жареная картошка с яйцом и колбаской чай см обед- Хек отворной ,рисовая лапша с кетчупом ,чай Ужин- яблоко ,чай см и виноград небольшая кисточка
Читать далее
Карачев
7.10.2013
З-Овсянка на воде с молоком,чай, кусочек медовика
О- Рыба варёная,салат свежие огурец,помидор лук и 1ч.л масла У- творог ,тан 2 стакана Спорт - хала-хуп 20 мин + прогулка с детьми Вес утром
Читать далее
Карачев
6.10.2013
З-Овсянка на воде, чай, 2 кусочка медовика.
О-рыба отварная заправленая 1ч.л майонеза , солёный огурчик. чай с молоком У- творог,чай
Карачев
3.10.2013
З-Чай с молоком, коржик молочный с мёдом
О-Брокколи с сыром в мульте, 1 крипс ,чай с молоком У-творог ,тан ,чай с молоком. После 18;00 чай зелёный Вес утром 78
Читать далее
Карачев
2.10.2013
З-Картошка жареная , 2 кусочка колбаски копчёной, шоколад чай см
О-Фаршированый перец приготовлен в мультеварке ,чай см У-Тан + Творог ,чай зелёный после 6
Карачев
1.10.2013
З-1 в 7-00 Мюсли с молоком,1 конфета,1 гренка с мёдом чай с молоком
З-2 Белые грибы жареные с луком ,чай О-2 перчика фаршированые в мульте ,чай с молоком У- Тан и яблоко
Читать далее
Карачев
Воскресенье 29 сентября
З* Салат (краб.п,огурец,кукуруза,рис,майонез) 3дольки шоколадки,чай с молоком
З* Салат (краб.п,огурец,кукуруза,рис,майонез) 3дольки шоколадки,чай с молоком
О* Тушеная капуста с луком,морковью в мульте. и кусочек мяса запечёного в духовке. У*Яблоко,творог 4% чай зелёный Уход ; крем АЦ ,прогулка с детьми 2 часа пешком вес утром 80? весы механические , нужно срочно купить электронные
Читать далее
Даниил
20 лет 11 месяцев
Илья
14 лет 7 месяцев
Анюта
11 лет 10 месяцев