всем привет!
решила написать о своем сегодняшнем походе на курсы для беременных.
до этого слушала и слышала кучу комментариев, кто говорит "сходи", кто говорит "на фиг надо"...все таки решила я пойти и вы знаете не пожалела.
во-первых это бесплатно
во-вторых очень даже интересно! в видео показывают и говорят то, о чем даже и не думаешь, что пьешь, что ешь и т.д. конечно сейчас интернет переполнен всякой там информацией, НО выбрать именно ту, которая нужна не всегда знаешь, к сожалению 
Почему решила все таки пойти?! начну из далека....у меня потихоньку стали появляться отеки (срок 33-34 недели) и это стало происходить когда "пришла" жара....
вчера тоже был уже довольно таки теплый день и что вы думаете, снова отечность в ногах.
У врача была, по анализам всё очень даже хорошо, не считая гемоглобина (но это уже другая тема). врач выписала направление на госпитализацию в дневной стационар.
хожу вот уже как дней 6, колют что-то от отеков и витамины (и внутривенно, и внутримышечно). пока результатов не наблюдаю...вчера еле-еле сняла кольца, снимала с вазелином, думала - оторву палец)))))
помечу, что УЗИ и КТГ тоже уже сделала и все ок!
на курсах сегодня не дошли до темы, что кушать и пить при отечности, ЗАТО была тема "роды".
ох как в тему)))) рассказывали о дыхании, как и когда надо дышать. и понятное дело, что когда начнутся схватки никто и не вспомнит об этом. но сидеть и тренироваться очень даже интересно и занятно).
не знаю, что будет дальше, но надеюсь что все будет ок)) Хотела у вас уточнить...кто ходил или не ходил на курсы и почему? подчерпнули ли вы что-то на них или это бред сивой кобылы?
